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美食课三

ISBN：9787523513491

作者：徐文兵

出版社：科学技术文献出版社 / 2024-06-01出版

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我，不吃早餐！

牛津大学临床生化博士不被早餐制约，分享他的亲身经验基利博士是生物化学的学者，也是一名医师，当他被诊断罹患糖尿病时，一天数次亲自测量血糖，因而察觉到充满碳水化合物的早餐对糖尿病患而言是相当危险的一餐。基利博士从糖尿病、胰岛素开始探讨早餐与健康的关系。重新检视各项早餐研究，以科学翻转旧观念早餐是蕞重要的一餐？许多早餐的科学研究经费来自食品制造商；早餐要吃得像国王？这句话来自战后美国对低血糖恐慌的时期；不吃早餐的人比较胖？其实是不健康的生活方式使人变胖……基利博士解析各项早餐研究或报导，带你重新面对早餐的重要性。带你理解身体运作机制，没有基础也能读出兴趣为什么高血糖有害健康？血糖与胰岛素的关系？为什么会罹患糖尿病？现在还有3型糖尿病？基利博士以生动的解释，帮你建立起基本观念，对自身健康有更多理解。

ISBN：9787551328487

作者：[英]泰伦斯·基利TerenceKealey 著董乐乐译

出版社：太白文艺出版社 / 2024-12-01出版

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古中医养生智慧

ISBN：9787513290760

作者：余浩编

出版社：中国中医药出版社 / 2024-11-01出版

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图解糖尿病治疗与保养全书

ISBN：9787557625337

作者：张彩山编著

出版社：天津科学技术出版社 / 2024-01-01出版

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状态比能力更重要 108个状态调整法

ISBN：9787500174271

作者：(日)小林弘幸

出版社：中译出版社 / 2024-03-01出版

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四时健康药膳精选

ISBN：9787513285766

作者：无

出版社：中国中医药出版社 / 2024-03-01出版

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中藏经白话图解

ISBN：9787518615872

作者：刘从明编

出版社：金盾出版社 / 2024-02-01出版

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我跟芗老学站桩六十年站桩养生之体悟

久坐必要多练，百练不如一站。意拳大师王芗斋开创的全民拳学“养生站桩功”。附赠视频课程《王芗斋原传：程岩先生教站桩》。

ISBN：9787571435592

作者：程岩著

出版社：北京科学技术出版社 / 2024-09-01出版

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神经外科医生教你提升脑力

神经外科医生基于脑科学研发设计的脑力游戏！抵抗大脑衰老，改善脑雾，预防认知功能下降！14天就能激活大脑，提升脑力！

ISBN：9787559491121

作者：[日]石川久著崔斌译

出版社：江苏凤凰文艺出版社 / 2024-12-01出版

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吃货科学指南

改变一点饮食，我们就会更长寿，更健康！25类常见饮食问题全收录，一本书重建健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。

ISBN：9787573018236

作者：汪诘,陆鹏著

出版社：海南出版社 / 2024-11-01出版

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生活中的医学

ISBN：9787117361071

作者：张水军著

出版社：人民卫生出版社 / 2024-05-01出版

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再见,失眠

ISBN：9787500177678

作者：(美)杰德·吴

出版社：中译出版社 / 2024-04-01出版

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对症除湿自助手册

ISBN：9787122434845

作者：无

出版社：化学工业出版社 / 2024-01-01出版

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黄帝内经素问白话图解

ISBN：9787518616657

作者：刘从明编

出版社：金盾出版社 / 2024-02-01出版

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养好血管不瘀堵,得长寿精华升级版

ISBN：9787522910642

作者：无

出版社：中国纺织出版社有限公司 / 2024-04-01出版

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医学三字经白话图解

ISBN：9787518616626

作者：刘从明编

出版社：金盾出版社 / 2024-02-01出版

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强健肺有声点读大字护眼版

ISBN：9787513286671

作者：何清湖总主编;彭亮主编

出版社：中国中医药出版社 / 2024-04-01出版

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生命之腺--前列腺健康百问百答

ISBN：9787515228501

作者：王耀堂著

出版社：中医古籍出版社 / 2024-03-01出版

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精准健身正确动作雕出完美线条

动作做对了，健身才有效。100个避免运动伤害的针对性练习

ISBN：9787518451395

作者：Golden高超编

出版社：中国轻工业出版社 / 2024-12-01出版

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吃出代谢力

ISBN：9787571028879

作者：(美)威廉·李

出版社：湖南科学技术出版社 / 2024-05-01出版

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