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哈佛心理导师重磅新作！敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。不要什么都往心里去，拥有不纠结、不勉强、不拧巴的能力与智慧！随书赠送创意书签。
ISBN：9787115590459
作者：(日)加藤谛三 著 杨本明,汤尔昊 译
出版社：人民邮电出版社 / 2022-08-01出版
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ISBN：9787518435593
作者：(美)德博拉·罗思·莱德利,(美)布莱恩·P.马克思,(美)理查德·G.亨伯格
出版社：中国轻工业出版社 / 2022-01-01出版
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