★作者在英国zhu名的医疗街哈雷街有私人诊所,积累了丰富的实践经验,曾担任英国许多知名食品、餐饮品牌的顾问,为亚马逊、微软、三星等知名企业提供营养和健康方面的建议。★查阅海量文献,以zui新科研成果为依据,打脸伪科学,解决各种矛盾又流行的营养观点,每个普通人都能从中受益。★大量图表,丰富的数据,科学有据,通俗易懂。★详解各种流行的饮食方式的真实效果,比如素食主义、轻断食、减糖、低脂饮食等。★细致讲解如何通过运动和饮食管理体重,从科学的角度告诉读者,怎样吃得健康,又吃出幸福感。
ISBN:9787573603036
作者:(英)里安农·兰伯特 著 王丹丹 译
出版社:青岛出版社 / 2023-01-01出版
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ISBN:9787559611680
作者:(美)乔希·阿克斯(Josh Axe) 著;王凌波,魏宁 译
出版社:北京联合出版公司 / 2018-04-01出版
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ISBN:9787559645913
作者:(美)伊莎贝拉·温兹,(美)玛尔塔·诺娃沃萨兹卡
出版社:北京联合出版公司 / 2021-03-01出版
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