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ISBN:9787567556584
作者:(美)格兰特·威金斯(Grant Wiggins),(美)杰伊·麦克泰格(Jay McTighe) 著;闫寒冰,宋雪莲,赖平 译
出版社:华东师范大学出版社 / 2017-03-01出版
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来自西班牙的健身新体验,高清图谱指引你把动作做得更加精准到位,突破囚徒式健身极限,在短期内快速增加肌肉力量,众多可替换训练方法让你在健身房及任何场所都可自由掌握。
ISBN:9787115392206
作者:(西)里卡多·卡诺瓦斯·里内拉斯(Ricardo Canovas Lineras) 著;汪瑞芳 译 著
出版社:人民邮电出版社 / 2015-07-01出版
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