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养肾,于我们而言,是身体健康的根本。从中医养肾的角度说明肾对人体的重要作用以及肾虚的原因,详细介绍了多种具体养肾方案,以期达到养生防病、养肾强身的目的。
ISBN:9787538882018
作者:张尧 主编 著作
出版社:黑龙江科学技术出版社 / 无出版
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穴位按摩绿色健康、易懂易学、简单实用,且无毒副作用,非常适合人们在工作闲暇时或日常生活中使用。自己给自己做按摩,有病自己医,不受时间、地点限制。有病治病,无病强身。
ISBN:9787538882094
作者:张尧 主编 著
出版社:黑龙江科学技术出版社 / 无出版
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从饮食保健到经络理疗,从养生到治病,从古代名医神术到现代国医妙方,均一一道来。融合了传统中医的养生精华,涵盖了气血、脏腑、经络、情志、体质等方方面面,施以食疗、刮痧、拔罐、拉筋、按摩、艾灸调理方法。
ISBN:9787538882131
作者:张尧 主编 著
出版社:黑龙江科学技术出版社 / 无出版
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