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4个情绪能力测试，5个情绪场景练习，13 个日常情绪案例，75个情绪提升关键点，帮助我们塑造自我的通透与积极，打造与他人的支持性沟通环境，成就现实工作与生活的价值。
ISBN：9787115648525
作者：[英]吉尔·海森（Gill Hasson） 著 苏雪梅 译
出版社：人民邮电出版社 / 2024-08-01出版
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资深心理治疗师40年经验分享，上万人亲测有效的自愈之法，帮助你告别原生家庭阴影，活出全新的自我。
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作者：邱丽娃 著
出版社：世界图书出版有限公司北京分公司 / 2024-02-01出版
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