大学体育与健康--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥22.05

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

本书在体育科学基础篇中，系统阐述了体育运动科学概论、运动处方与健身指导等核心内容，为大学生掌握科学健身方法奠定坚实的理论基础；同时，在传统体育项目和现代健身与休闲体育篇中，详细介绍了各项运动的技术要领、训练方法和竞赛规则，实现了理论指导与实践操作的有机结合。全书涵盖了从基础理论到专项技能，从传统项目到现代运动的完整知识体系。体育科学基础篇打好理论基础，传统体育项目篇传承经典运动文化，现代健身与休闲体育篇紧跟时代发展潮流，形成了层次分明、相互衔接的完整教学体系。本书既保留了篮球、足球、排球、田径、武术等传统优势项目，又增设了瑜伽、体育舞蹈、轮滑、定向越野等新兴时尚项目，充分体现了传统与现代、经典与时尚的融合，能够满足当代大学生的多元需求。本书特别注重运动处方与健身指导，强调个性化运动方案设计和运动风险评估与预防，以期能够帮助大学生根据自身特点制订科学的锻炼计划，提高健身的针对性和实效性，真正实现因人而异、科学锻炼。

第一篇体育科学基础第1章体育运动科学概论 1.1 体育运动与健康 1.2 体育运动与合理营养 1.3 大学生体质健康测试标准及训练方法第2章运动处方与健身指导 2.1 运动处方的基本原理 2.2 个性化运动方案设计 2.3 运动风险评估与预防第二篇传统体育项目第3章球类运动基础 3.1 篮球运动 3.2 足球运动 3.3 排球运动第4章小球运动基础 4.1 乒乓球运动 4.2 羽毛球运动 4.3 网球运动第5章田径运动项目 5.1 田径运动概述 5.2 径赛运动基本技术 5.3 田赛运动基本技术 5.4 田径运动竞赛规则第6章传统武术运动 6.1 武术运动 6.2 太极拳第三篇现代健身与休闲体育第7章健身塑形运动 7.1 健美操运动 7.2 瑜伽第8章时尚休闲运动 8.1 体育舞蹈 8.2 轮滑运动第9章定向越野 9.1 定向越野概述 9.2 装备与技巧 9.3 比赛规则

大学体育与健康

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足

上架到店铺