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内容简介

本书是一本心理学科普著作，适合广大乒乓球爱好者阅读。又是一本乒乓球的技术性科普著作。结合如何打好乒乓球——这一中国的国球，将运动心理学的原理与方法深入浅出的与百姓交谈。但愿在健康中国的指引下，中国人民的身心健康状况不断改善，不断提高。也更希望爱好乒乓球的朋友们能从本书中受益。乒乓球可以降低47%的死亡率，是最为长寿的运动之一。特别是中国的儿童与老年朋友。本书将教给人们如何打好乒乓，不仅能取得胜利，更重要的是强身心健体魄，取得健康长寿。

作者简介

胡佩诚，北京大学医学人文学院医学心理学系教授、心理医生、博士生导师。中国中医药信息学会漂浮疗法分会会长，曾任中国高等教育学会医学心理学教育分会会长、亚洲大洋洲性学会会长、《中国性科学》杂志主编等。曾主持30余项国内外科研项目，主编或参编学术论著170余部，发表中英文学术文章200余篇。由于在科普领域的杰出贡献，2002年获得中国共产党委员会宣传部等三部委颁发的全国科普工作先进工作者奖。2005年获得北京大学“学生最喜爱的教师”称号，2007年获得国务院政府特殊津贴，2008年获得学界的至高奖项——赫希菲尔德奖，2010年获得北京大学医学部教师的最高荣誉一桃李奖。 1984年以来，胡佩诚坚持工作在综合医院的心理咨询与治疗第一线，进行大众心理健康讲座，在心理治疗与督导等方面积累了丰富的临床经验。

上篇乒乓球运动技战术指导第一章初级：乒乓球运动的技术第一节乒乓球运动的特点与技术要点第二节乒乓球运动的实战技术第二章中级：乒乓球运动的实战第一节实战发球和接发球第二节实战攻防第三章高级：乒乓球运动的技战术精要第一节乒乓球运动的技术精要第二节乒乓球运动的战术精要下篇乒乓球运动心理指导第四章初级：乒乓球运动的心理基础第一节乒乓球运动心理的研究第二节乒乓球运动的心理素质第五章中级：乒乓球运动心理的实战第一节运动心理中的自我第二节乒乓球运动员的“超我” 第六章高级：乒乓球运动的智慧境界第一节反败为胜的心理智慧第二节高层次运动员的心理选拔第三节高水平运动员的心理训练参考文献

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