大学生就业指导（微课版 第2版）

本书详细介绍了大学生就业的系统知识，分析了大学生在就业过程中可能遇到的问题及应对措施，并对我国有关就业的形式、政策、趋势等进行了解读。本书主要内容包括大学生就业形势与政策解读、大学生就业准备、大学生就业信息收集、大学生就业决策、大学生求职材料制作、大学生求职应聘技巧、大学生就业陷阱防范、大学生就业权益保障、大学生就业心理调适、大学生职场适应等内容。 本书结构完整、知识全面，书中穿插大量案例，有利于引导大学生树立正确的就业目标，合理规划自己的职业理想。同时章末设计有实践活动，可供大学生体验真实的就业流程，巩固所学知识。 本书可作为高等院校大学生就业指导课程的教材，还可供有志于确立自己的人生规划、提高自己的就业能力的广大青年阅读。

王仁伟，河南工业职业技术学院党委委员、副校长，负责宣传、统一战线、稳定、精神文明建设、校园文化、学生、财务、共青团、招生就业、创新创业、校友、大学生心理健康教育、高教研究、信访、机要、保密、档案等方面的工作；分管党政办公室（党委统战部）、党委宣传部、党委学生工作部（学生处）、财务处、招生就业处（创新创业学院）、团委、高等职业教育研究中心、大学生心理健康教育中心。

01 第 一章 大学生就业形势与政策解读 /1 第 一节 认识就业指导 2 一、大学生就业指导的含义 3 二、大学生就业指导的主要内容 3 三、大学生就业指导的目标 4 四、大学生就业指导的原则 5 第二节 探索就业形势 6 一、国家战略布局宏观发展 6 二、人工智能推动产业变革 7 三、经济转型引领社会需求 9 四、把握就业时代机遇 11 第三节 明确就业政策支持 12 一、我国对大学生就业的帮扶 政策 13 二、部分地方对大学生就业的 支持 17 三、全国大学生职业规划大赛 19 活动设计 搜集就业形势与政策信息 20 02 第二章 大学生就业准备 /22 第 一节 树立正确的就业观 23 一、立足客观现实，破除就业偏见24 二、结合社会需求，找准个人 定位 24 三、注重长期发展，树立终身职业 发展观 24 四、聚焦时代机遇，动态灵活调整 24 第二节 了解主要的就业途径 25 一、企业就业 25 二、升学深造 25 三、考公考编 26 四、参军入伍 28 五、大学生志愿服务西部计划 31 六、“三支一扶”计划 31 七、大学生乡村医生专项计划 32 八、农村义务教育阶段学校教师 特设岗位计划 33 九、自主创业 34 第三节 熟悉常见的就业方式 36 一、自主求职应聘 36 二、通过中介就业 37 三、利用学校资源就业 37 四、利用家庭资源就业 38 第四节 做好就业的个人准备 39 一、知识准备 39 二、能力准备 39 三、身体素质准备 41 四、信息素养准备 42 活动设计 充分进行就业准备 44 目 录 CONTENTS 大学生就业指导（微课版 第 2 版） 2 03 第三章 大学生就业信息收集 /46 第 一节 认识就业信息 47 一、就业信息的类型 48 二、就业信息的作用 51 三、就业信息的特征 52 第二节 获取就业信息 53 一、从国家大学生就业服务平台 获取 53 二、从政府、学校招聘平台获取 54 三、从商业招聘网站获取 55 四、从企业官方渠道获取 56 四、从招聘会获取 57 六、从社交、实践渠道获取 59 第三节 就业信息的使用 59 一、分析就业信息 59 二、解读招聘信息 61 活动设计 搜集并分析就业信息 64 04 第四章 大学生就业决策 /67 第 一节 认识就业决策 68 一、决策与就业 69 二、就业决策的原则 69 三、常见的决策风格 70 四、影响就业决策的因素 71 第二节 掌握就业决策的方法 73 一、“5W”法 73 二、SWOT 分析法 74 三、CASVE 循环 77 四、决策平衡单 78 第三节 确定就业目标 81 一、选定就业目标 82 二、细化就业目标 83 活动设计 完成就业决策 86 05 第五章 大学生求职材料制作 /90 第 一节 认识求职材料 91 一、常见的求职材料 92 二、求职材料的制作要求 94 第二节 设计求职简历 95 一、求职简历的内涵与作用 96 二、求职简历的主要内容与结构 96 三、根据个人条件建立大纲 98 四、匹配招聘要求设计简历 99 第二节 制作求职简历 100 一、求职简历的撰写 100 二、利用 AI 工具对简历进行优化 103 三、在线简历的设计 105 四、求职综合展示的制作 106 活动设计 设计求职简历 108 06 第六章 大学生求职应聘技巧 /112 第 一节 网络在线申请 113 一、网络在线申请的注意事项 114 目录 3 二、网申中的表达技巧 115 第二节 笔试 115 一、笔试的准备 115 二、笔试的形式与类型 116 三、笔试的技巧 117 第二节 面试 119 一、面试的形式 119 二、面试的常见问题与应对 121 三、学习面试的技巧 123 四、应对面试难点 126 五、面试的礼仪 128 活动设计 锻炼应聘技巧 130 07 第七章 大学生就业陷阱防范 /116 第 一节 识别常见的就业陷阱 135 一、识别常见求职陷阱 136 二、识别租房陷阱 139 三、识别电信诈骗 141 第二节 防范求职陷阱 143 一、使用正规求职渠道 143 二、警惕“求职捷径” 144 三、学习防骗知识 144 四、遭遇陷阱合理对待 145 活动设计 防范就业陷阱 146 08 第八章 大学生就业权益保障 /132 第 一节 明确就业权利与义务 150 一、大学生就业的基本权利 151 二、大学生就业的基本义务 152 第二节 《就业协议书》 154 一、《就业协议书》的概述 154 二、就业协议书的签订 156 三、就业协议书的解除 157 第三节 劳动合同 158 一、劳动合同概述 158 二、劳动合同的签订 160 三、劳动合同的解除 163 第四节 维护自身权益的方式 166 一、协商 166 二、调解 166 三、仲裁 167 四、诉讼 168 活动设计 充分进行就业准备 170 09 第九章 大学生就业心理调适 /157 第 一节 大学生就业心理素质 174 一、心理素质对大学生就业的 影响 175 二、心理素质对大学生择业的 影响 175 三、大学生应具备的心理素质 179 第二节 大学生就业心理问题与 调适 181 一、求职过程中常见的心理 问题 181 二、大学生就业的心理矛盾 184 三、大学生就业的心理误区 185 四、积极地自我心理调适 186 活动设计 积极调整心理状态 188 10 第十章 大学生职场适应 /191 第 一节 适应职业角色 192 一、从学生到职场人 193 二、角色转换中存在的问题 195 三、如何实现角色转换 196 第二节 提高职场情商 199 一、培养职场情商的重要性 199 二、培养职场情商的方法 199 第三节 提升职业适应能力 202 一、职业适应的含义与影响因素 202 二、大学生职业适应技巧 203 三、商务社交与职场行为礼仪 208 活动设计 适应职场角色 210