一生里的某一刻 隐藏宇宙

这是一份不可能再有的真实记录。这些文字书写于《一生里的某一刻》同时期，记录了张春一段暗中求光的日子，包含充满趣味、美好和勇气的日常，以及与抑郁症的正面交手。 书中既有充满奇思妙想的“厦门要饭攻略”，也有跟小狗多比相依为命的艰难时日；既有令人捧腹的“社恐大王”历险记，也有在抑郁症中挣扎的岁月，她以强韧的生命力在痛苦中发现真实的快乐，感受鲜活流动着的能量。 也许人生并不是一条路，而是一整片汪洋大海。张春仍然有着各种各样的恐惧，但发现不一 定要彻底驱逐它们才能生活下去。她试着接受这个柔弱的自己，并与你分享这段艰苦又温暖的生活，邀请你相信人生值得一过，向前走就会偶遇幸福的某一刻。

一个因常常生病而不得不屡获奇功的人 一个怀着充沛深情的失败的发明家 张春，作家，心理咨询师，播客“张春酷酷酷”制作人、主播 已出版作品集《一生里的某一刻》《在另一个宇宙的1003天》 获得过一些奖项

最平庸的人 前些天和同事讨论平庸。她说了一个她认为最平庸的人： 这个人在她家附近的街上卖金鱼。他把几个鱼缸摆成一溜，自己坐在小板凳上。她还是小孩的时候，这个人就在卖金鱼，现在她已经四十多岁了，这个人还在那里卖金鱼。而且这个人完全不求上进，一般在街上做这种小生意的，都会顺便卖点彩票，或者帮别人找找房子，当一个兼职的中介。他却都不做。他就摆两个小板凳，一边卖金鱼一边下象棋。随着时代的变化，卖鱼的其实也会变，比如说会增加一些比较时兴的种类，比如小丑鱼、清道夫鱼之类的，但这个人卖的鱼一直差不多，就是最普通的那种金鱼，红的、黑的、花的都有。他就这样过了几十年。她觉得，这个人应该是世界上最平庸的人了，一辈子什么成就也没有，也没有任何进步。他结了婚，生了孩子，也没有让他奋进一点。连卖那几条鱼的生意，也做得不怎么样，因为有时候他忙着下棋，没有好好招呼客人。 我却觉得，这个人非常厉害。几十年，一辈子，周围的世界天翻地覆好几遍了。他的父母、老婆、孩子肯定希望他能多挣点钱，多干点活，多为更好地生活想想办法吧？连一个路过的孩子或其他行人，都觉得他应该有所长进、做出改变，他却岿然不动。这人一辈子该听过多少规劝的话，被唠叨过多少次不长进、懒、无能、自私、有手有脚的大男人、别人家如何如何，他是怎么做到纹丝不动的呢？他认识整条街的街坊，信息丰富，他都不张罗半点其他生意，他看了多少人买卖彩票，他总会听到很多这个那个怎么发了财的故事。他不用心挣钱，不去外面的世界，不郁郁不得志，不顺手哪怕多帮人收收快递。不为父母、老婆、孩子多做一点点事。他就坐在小板凳上，一边下棋一边卖金鱼，就这样从小到大，从青年到老年。可以想象，他应该还会这样过下去，就这样一直活到死。 我觉得这个人可以算得上泰山压顶不弯腰了。 有这种能力过一辈子的人，算不算是平庸的人呢？ 在知乎看到有人问：“怎么办？我对自己平庸的孩子非常失望。” 这个问题最让我困惑的是，平庸的定义是什么？我们或许需要先搞清这一点。 如果一个孩子保持对任何功课都不热情的状态，只正好完成让自己不挨打（或者挨一点点打）的作业量，保持中等成绩，或者绝不流露出任何才华，这可是一件很不容易的事。因为每天都上课学习，每天都要竞争，每天都有新鲜事发生，每天都被父母期望、责备或“科学育儿”——随着时间流逝，变化必然会发生。一点也不进步还挺难的。不变才是必须排除万难才能达到的。 如果是这样，我觉得这孩子不平庸。他要办到这些，要有顽强的意志、排除干扰和压力的专注、敏锐的观察力，还要心手一致，精确地调整自己的状态，以保持自己的不变。所以我想问问，您是怎么办到的？您是用什么方法来让他有这种需要的？您是怎么教育出这样一个人才的？

Chapter 1 你吃下的盐，终于汇成海 在厦门要饭 ·002 宇宙说要吃牛肉粉丝汤 ·007 别把毛巾用完了 ·010 中秋前夜，一只鸟被风吹走了 ·014 海岛冬天 ·018 当自己八岁那样去画吧 ·023 最平庸的人 ·027 不爱吃的正义 ·030 冬瓜烧肉 ·033 戒烟记 ·035 又戒烟记 ·039 心如钢铁地以头撞墙 ·044 狗剩汤 ·047 和多比一起散步 ·051 心爱的小路 ·056 你吃下的盐，终于汇成海 ·060 Chapter 2 社恐大王 笨蛋的人生 ·064 社恐大王 ·068 迷路迷路迷路的马拉松 ·073 宅就是连倒个垃圾也想家 ·077 最喜欢一起吃饭的人 ·080 附近的夫妻店 ·084 三个人，吃烤鱼 ·090 一节价值近万元的健身课 ·094 中医按摩也是爱，或别的 ·097 北仔和南仔过冬，人类的悲欢一点也不相通 ·103 都市空虚青年才是弱势群体 ·107 作为废物，我是怎样在考试中“躺赢”的 ·115 见面会前夕 ·118 治好一个词：晚安 ·120 Chapter 3 一种度过人生艰难的办法 重病对我的影响 ·124 2013年8月的遗书 ·128 吃药两个月：总想驻足观赏你们 ·130 它不想你好 ·133 吃药五个月：疾病以内和以外的生活 ·135 吃药七个月：不是求死，是求生 ·138 我不是因为抑郁症才变成废物的 ·140 噩梦的意义，最后的意义 ·143 抑郁症有好处吗 ·147 一种度过人生艰难的办法 ·150 吃药十四个月：去就医为什么感觉那么难 ·152 吃药二十一个月：医院是帮助我们的 ·157 抑郁症患者不是玻璃娃娃 ·164 抑郁症患者生活小技巧 ·166 知冷知暖我才能帮你，就像你以前帮我一样 ·172 Chapter 4 回去的路 回去的路 ·178 热爱形式感这件事 ·182 密码情结 ·186 一个滑梯，一个秋千 ·190 叶之隧道 ·193 书柜顶上 ·196 会有人有某种天赋却被埋没一生吗 ·204 我们都脆弱，我们就这样 ·207 吃到哭 ·212 手机和我 ·218 一条麂皮牛仔裤 ·223 夏天刚来 ·226 春天挽歌 ·228 Chapter 5 怎样不咋成功但是也不咋难堪地活着 为喜欢的东西究竟应该花多少钱 ·230 不要把自由和信心拱手相让 ·234 不“漂亮”女孩史 ·243 无论怎么样都幸福 ·249 这故事不是一个帅哥想认识我 ·254 其实你不想要自由 ·262 你想要怎样一张脸 ·267 这多余的生活 ·270 这是我的想象 ·273 身残才不会志坚，但勇气的确可以开出花 ·275 怎样不咋成功但是也不咋难堪地活着 ·281 后记：谁想听失败者说话 ·284 番外篇：我为什么不想被拍成电影（演讲稿） ·289 番外篇2：一个关于孤独的故事 ·296 附录 创作时间轴 ·300