26步，做一件有结果的事：成功心理学实用指南--聚文网

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内容简介

在这本小指南中，成功是通过个人的努力收获长久的幸福。本书通过分享一个个励志性故事，揭示成功背后心理因素，从心理学角度阐释了故事主人公在现实生活中实现目标、走向成功的原理，这些原理可被读者应用于自己的生活，实现自己的目标。作者以专业的观点，真实的案例和有效的技巧，帮助你发掘潜能，实现你的目标。你会理解成功的意义，制定指向目标的详细计划，克服阻碍与逆境，抓住机遇并获得大局观，让自己、生活和周围的一切更美好。

作者简介

作者简介艾莉森·普赖斯（Alison Price）特许心理学家和职业心理学家。戴维·普赖斯（David Price）专注于个人成就和成功领域研究，拥有多个学科的资格证书，包括积极心理学、运动心理学、巅峰表现教练和神经语言程序学。译者简介鄂川根复旦大学心理学学士，北京师范大学应用心理学硕士。现为北京海淀区心理康复医院心理治疗师，专注于认知行为疗法（CBT）。曾在多所高校担任心理咨询师，为学生提供专业心理支持与指导。擅长处理抑郁、焦虑等常见情绪困扰，在个人成长与发展议题上拥有丰富经验。

前言 1.积极主动 /A: Activation 2.以终为始 /B: Begin with the End in Mind 3.当下 vs.未来 /C: Current versus Future 4.敢于梦想 /D: Dare to Dream 5.努力 /E: Effort 6.克服恐惧/F: Fear 7.目标/G: Goals 8.目标高远 /H: High 9.过渡步骤/: Interim Steps 10.试试看吧!/J: Just Have a Go! 11.坚持不懈/K: Keep Going 12.吸取教训/L: Learn 13.模仿榜样/M: Modelling 14.量化/N: Numbers 15.机遇/0: Opportunities 16.准备/P: Preparation 17.快速制胜/Q: Quick Wins 18.罗森塔尔效应/R: Rosenthal Effect 19.自信/S:Self-Belief 20.团队/T:Team 21.压力之下/U: Under Pressure 22.想象成功 N: Visualize Success 23.制胜要素M: Winning Ingredient 24.额外的一英里 /X: eXtra Mile 25.乐观 /Y:Yes! 26.热忱/Z:Zeal 27.结论致谢献词索引

26步，做一件有结果的事：成功心理学实用指南

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