我的刺猬小孩

刺猬小孩的生活常常是艰难的，他天生具有“超感知处理器”，“一切皆可能引发反应，一切反应皆十倍于常人”，这种“超能力”却总是使他觉得自己没有足够的能力面对世界。理解和接纳高敏感孩子，就是在为他们建立生存级别的安全感。这本书从各个方面剖析了高敏感孩子的种种不被人理解的“症状”，跟随作者斯特凡妮·库蒂里耶，一起进入刺猬小孩的世界。书中的大量例证和专家建议，帮助你理解高敏感孩子从幼时起，直到动荡的青春期，过着什么样的生活。你将迅速而准确地解码孩子的行为，并教给孩子相应的解决方法

斯特凡妮·库蒂里耶（Stéphanie Couturier），临床心理学家，法国杰出心理分析治疗师。 她专精少儿心理学，有逾20年的从业经验。 同时，她也是一位精神运动学专家、言语治疗师、畅销书作家。 她著有多本关于情绪调节、儿童心理发展等方面的著作， 这些书在法国受到了家长和教育工作者的广泛欢迎。 身为高敏感者及高敏感儿童的母亲，斯特凡妮对高敏感人群的需求有深刻的体会。

1. 我从小就觉得自己和别人不一样，是件“半成品”，就好像缺了一层外壳、一层薄膜，法抵御来自外界的冲击，这导致我很难以一种平和的心态来面对我的生活。 2. 此时，你或许已经开始思考：我的孩子是刺猬小孩吗？我自己有没有这样的特征？这也正是我想邀请你和我一起在本书中探索的问题。准备好了吗？欢迎来到刺猬小孩的世界！ 3. 一切皆可能引发反应，一切反应皆十倍于常人。 4. 我就经常因为自己的感受过于强烈而被激怒。我经常挂在嘴边的一句话是：“除了体重，我身上没有一样东西是轻的。” 5. 刺猬小孩不是自己主动选择要如此敏锐地感知一切，并以强烈的方式做出反应的，他们只是被动地接受这一切，而他们自身也在因此而受苦。 6. 一切会在内心掀起一场风暴的强烈感知都可能代表了高敏感。 7. 大约每五个儿童中就有一个天生高敏感的孩子，男孩和女孩拥有这种特质的可能性大致相同。 8. 刺猬小孩的内心世界就像阿里巴巴的山洞一样，是一个流光溢彩的藏宝库。 9. 他们能够以一种深邃而诚恳的方式去思考人生中的问题，就像一群不自知的小哲学家。 10. 一般来说，刺猬小孩（或者成人）都有一些隐藏的天赋，只是他们自己没有意识到而已。阻止他们表现天赋的往往是缺乏自信。 11. 大多数刺猬小孩都是完美主义者，不过，这种完美主义可能和你想象的不太一样。对失败的恐惧常常支配着他们的行为，比如他们在某些事情上会选择逃避或者潦草地敷衍，因为他们不愿意面对困难。 12. 刺猬小孩生来就是好打抱不平的人，罗宾汉、佐罗或者超人小时候很有可能都是刺猬小孩！但是，他们会用一套个人化的评价标准来判断是非，这就导致在他们眼中主持正义的行为是高度以自我为中心的。 13. 刺猬小孩其实就是正常的孩子，但他常常觉得自己和其他的孩子不一样。他对周围的事物会有更强的戒备心，会对接收到的环境信息进行深度加工。他拥有这种“超能力”，但是这种能力却让他觉得自己比别人差。他常常觉得自己没有足够的能力去面对世界，在他所感知到的事物面前，他总是觉得无法保护自己。 14. 刺猬小孩有一套独特而鲜明的价值观，这套价值观是个人化的，他们几乎不与别人分享，直到情绪爆发。 15. 对刺猬小孩来说，在将表达情感视为软弱行为的家庭中成长是十分艰辛的。事实上，如果情感表达没有得到充分的尊重和善意的呵护，孩子会觉得自己配不上这个家庭，觉得自己是这个强势家庭中的一个薄弱点。 16. 他们常常会听到身边人对他们的评价：“简直没法和你说话了！”“你总是为了一点小事就生气！”“别那么大惊小怪的！”……于是，那种“我和别人不一样”的想法就被一下一下死死钉在刺猬小孩的心底。 17. 对很多刺猬小孩来说，他们只要回到家，就可以跳出学校的真实环境，完全沉浸在自己的想象世界中，不愿意再和别人分享那些让自己不开心的事情。即使那些事情很重要，他们也会闭口不谈，因为那些事情可能会使他们的自信心受损。 18. 所有教育的核心，都应该围绕那句著名的格言——认识你自己。为了能够在社会上找到自己的位置、发挥自己的作用，唯一的解决方案就是了解能真正驱动自己的天赋能力和内在力量！ 19. 父母们可能会错误地认为拥有较高敏感性的孩子是不正常的，甚至是抑郁的。他们可能会尝试使孩子变得“正常”一些，而不是将高敏感看作天赐的礼物并珍惜它。 20. 帮助一个刺猬小孩展露他的才华，就像从他内心藏着的线轴里慢慢抽出金线来：他的一切都会随之展开，他将以此编织自己的人生。

第一部分 你好，刺猬小孩 第一章 谁是刺猬小孩 ／ 003 第二章 婴幼儿期就异常敏感的刺猬宝宝 ／ 032 第二部分 你好，世界 第三章 强烈的情感 ／ 053 第四章 刺猬小孩的社交行为模式 ／ 097 第五章 刺猬小孩的校园生活 ／ 122 第六章 刺猬小孩的信息处理系统 ／ 139 第七章 刺猬小孩的身体反应 ／ 158 第八章 刺猬小孩的内在力量 ／ 176 第三部分 你好，成长 第九章 刺猬小孩的青春期 ／ 189 第十章 刺猬小孩的成长感言 ／ 201 结 语 ／ 230 致 谢 ／ 234