很老很老的老偏方小孩小病不用慌

本书整理中医典籍与民间验证有效的传统疗法，结合作者多年医疗实践总结，针对孩子常见身体问题，如发烧、鼻炎、湿疹、贫血等，帮助家长及时判断孩子身体状况，对症调理，轻松守护孩子身体健康，提供放心、经济的居家调理方案。既见效、又放心、还省钱。书中偏方绝大部分采用常见食材或常用药，容易购买或获取，制作方法也简便易行，适合家庭日常保健的需要，可以作为家庭诊疗的常备手册。

马小丽 首都医科大学附属北京同仁主任医师，副教授，北京市中医管理局健康科普专家。毕业于北京中医药大学。为北京市中医药125人才、北京同仁先.进工作者。 周海娟 海口市中医副主任中医师，副教授，第六批老中医药专家学术经验继承工作继承人，师承周学林老师。 李春雪 主治中医师。擅长诊疗内分泌及代谢系统疾病，以及用中医药常见系统疾病。

《很老很老的老偏方，小孩小病不用慌》（章节选，有删减） 王女士的女儿乐乐7岁，这孩子从小就爱感冒，一感冒就流鼻涕。发展到后来，没有感冒的时候，也是两条鼻涕挂着，只能不时给她揩掉。乐乐刚上幼儿 园时，没有孩子愿意跟她玩，同学们都嘲笑她“鼻涕虫”，乐乐很不开心，拼命用手绢擦，鼻子下总是让她擦得红红的。王女士刚开始没太在意，后来小区里的人提醒，这孩子成天流鼻涕，肯定不是正常现象，她这才带孩子上医院看。被诊断为慢性单纯性鼻炎，开了一堆药，可吃来吃去，效果不大。 去年冬天，有段时间降温得厉害，乐乐的鼻炎又犯了，鼻涕流个不停，王女士听了同事的介绍，带孩子来找我，想看看中医有什么好方法。我告诉王女士，儿童慢性鼻炎是常见病、多发病，是由于各种原因引起的鼻腔黏膜及黏膜下组织的慢性炎症，属于中医“鼻窒”范畴。在中医看来，肺脾气虚、邪滞鼻窍是小儿慢性鼻炎的主要病因之一，诊疗时多采用通散鼻窍、补益肺脾的中药内服，再配合外治的方法，解.决鼻腔通气引流问题。 我看孩子流清涕，量又多，于是给孩子开了些补脾肺的中药，以参苓白术散为主。然后我嘱咐王女士，回去给孩子常常按摩印堂、鼻通、迎香三个雪位，再配合按摩合谷雪，可以缓解鼻塞、流涕的症状。 按摩的第一步，先找到位于两眉之间的印堂雪，用拇指的指腹按压该雪，有轻微压痛感即可，按顺时针方向按揉1分钟左右，再以逆时针方向按1分钟。 第二步，用拇指、食指指腹沿鼻通雪与迎香雪，上下稍压移动按摩约2分钟，按摩时有酸胀感为度。鼻通雪位于鼻梁中点两侧，距鼻梁骨5毫米处，左右各一个。迎香雪位于鼻翼两侧凹陷处，左右各一个。如果不确定，沿着鼻梁两侧按摩也可以。 第三步，按合谷雪。合谷雪位于双手拇指及食指掌骨之间，按摩时用拇指腹压在这个雪位上，食指腹在手心侧，两只手指用力按压到小孩有酸胀感为止，按摩1～2分钟。每天按摩2次，30天为一个疗程。 小孩脏腑娇嫩，肺卫不固，加之外邪侵袭鼻道，肺气失和，所以常见鼻塞、鼻痒、流涕等症状。又因鼻窍易受病邪攻击，气道受损，故小儿慢性鼻炎常反复发作，诊疗时应以健脾益.气、升阳通窍为主。 雪位按摩疗法属于中医外治范畴，中医学认为按摩特定雪位可以疏经通络、行.气活.血、调整脏腑。现代医学认为，通过按摩的物理刺激，能引起生物物理和化学的反应，并通过神经反射与体液循环的调节，产生相应的病理146生理改变，达到诊疗效果。研究发现，通过特定雪位的刺激，可引起部分细胞蛋白质分解，产生组织胺和类组织胺物质，加上按摩所产生的热能作用，可促进毛细血管扩张，加快血液循环和淋巴循环，促进肿胀。 《黄帝内经》中就有记载“内者内治，外者外治，内治外治并列”的诊疗原则。由于小孩慢性鼻炎发病部位在鼻黏膜，在内服中药的基础上，配合雪位按摩外治更能促进药物的吸收。内外同治，更有疗效。迎香是手阳明大肠经的腧雪，是诊疗鼻疾的要雪，能宣肺、通利鼻窍。这个雪位于鼻唇沟内，与鼻腔的神经、血管有密切联系，刺激它能抑制和降低毛细血管壁和细胞的通透性，减少炎症渗出，抑制组织胺形成释放。 此外，刺激该雪还能疏调手阳明经气，理气行血。鼻通雪又名上迎香，可清热散风，宣通鼻窍，是诊疗鼻塞的有效雪位。对这两个雪位进行持久的按摩刺激，可通经活络，调整气机升降失衡，提高免疫力，达到消炎、收缩血管、通鼻窍的作用。

第.一章？ 小孩护理老偏方，精心呵护助成长 1.？ 宝宝打嗝，一杯热水就能平息 / 003 2.？ 小孩梦里盗汗湿枕头，试试浮小麦红枣煎 / 006 3.？ 湿疹过敏宝宝受罪，清沥草爽身有奇.效 / 009 4.？ 小孩皮炎红屁股，涂点山茶油就好 / 012 5.？ 宝宝不停流口水，喝补脾粥好得快 / 015 6.？ 宝宝整夜哭闹好心烦，五倍子膏让全家都睡安稳 / 018 7.？ 小孩吐奶不用怕，按按小肚子即可 / 021 第二章？ 小孩肠胃老偏方，吃好拉好才健康 ……