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情绪翻篇力
字数: 140
出版社: 北京联合
作者: 编者:叶杉|
商品条码: 9787559682246
适读年龄: 12+
版次: 1
开本: 16开
页数: 149
出版年份: 2025
印次: 1
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¥46
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内容简介
人们总会对过去的遗憾 耿耿于怀,对失去的东西念 念不忘,对曾经的伤害和委 屈闷闷不乐……很多时候, 你不是过不去那道坎,而是 过不了自己那一关。世间万 物都在治愈你,唯独你不肯 放过自己。再长的路,一步 一步终能走完;再短的路, 不迈开双脚则无法到达。人 要学会翻篇,不依不饶就是 画地为牢,困不住别人,却 困得住自己。 编者从日常生活、职场 、人际关系等方面入手,通 过翻篇能力的培养,帮助那 些纠缠在过去的痛苦里的人 ,学会看开、放下,不和是 非纠缠,不和伤害自己的人 纠缠,不把时间消耗在没有 意义的事情上。学会翻篇, 朝前走,往前看,轻装上阵 ,腾出双手,拥抱现在和未 来。
精彩导读
第一章 学会翻篇,人生才会越 顺利 剔除生命中无用的东西 人生的目的不是要做到 面面俱到,也不是多多益善 ,而是把自己已经掌握的东 西得心应手地去运用。如同 宝剑一样,剑刃越薄越好, 重量越轻越好。 生命中总有太多与人生 活无关的东西,这些东西对 于人来说是无用的。但很多 时候,我们常常会被诸多事 物干扰,在歧路上越走越远 ,找不到回头的道路,最终 失去了真实的自我。 如果我们能把这些无用 的却时时烦扰我们的事物从 生命中清除出去,那么我们 就会有足够的时间来跟随自 己的心,思考整个宇宙,思 考这永恒的时间,观察每一 事物的瞬息万变。其实,生 命是属于我们自己的,每个 人都应该有一片属于自己的 独特的天空。我们所要做的 只是不要被别人的言论所左 右,找到那片属于自己的天 空,我们便能创造出属于自 己的精彩。 一个皇帝想要整修京城 里的一座寺庙,他派人去找 技艺高超的工匠,希望能够 将寺庙整修得美丽而又庄严 。 后来有两组人员被找来 了,一组是京城里很有名的 工匠与画师,另外一组是几 个和尚。由于皇帝不知道到 底哪一组人员的手艺更好, 于是就决定给他们机会作一 个比试。皇帝要求这两组人 员分别去整修相对而立的两 座小寺庙。三天之后,皇帝 要来验收成果。 工匠们向皇帝要了一百 多种颜色的颜料(漆),又 要了很多工具;而让皇帝很 奇怪的是,和尚们居然只要
目录
第一章 学会翻篇,人生才会越顺利 剔除生命中无用的东西 常怀空杯心态,心自会丰盈 轻轻放下,轻装前行 凡事看开,享受生活 顺其自然,活得单纯 只看自己拥有的,不看自己没有的 第二章 别让过去的坎绊倒你 人生不必太执着 另辟蹊径,步入新境 学会变通,走出人生困境 穷则变,变则通 抛却执着的妄念 第三章 淡泊名利,拥抱自在人生 淡泊名利,克己制欲 淡名寡欲,安贫乐道 知足不辱,知止不殆 懂得淡泊,让内心宁静 恬然自得,去留无意 第四章 少些计较,多些包容 不原谅别人就是在惩罚自己 以超然气度去对待他人 多些度量,少些计较 独木桥上,先让对面的人过来 打开“心”的格局 第五章 别着急,生活终将为你备好所有答案 婚姻如鞋,有磨才能合 接受不完美的伴侣 带着欣赏的眼光看待婚姻 婚姻需要信任的滋润 第六章 做事应有度,做人该知足 心中存善念,不做贫穷的富人 克制己欲,拒绝不需要的东西 为欲望减减“肥” 用淡泊梳理生活,用宁静安抚心情 心淡如水,寡欲则明 第七章 别用他人的速度,走自己的人生 成功要耐得住寂寞 修为内在,成就外在 静心过滤浮躁,留守安宁 务实铺就成功之路 人淡如菊自飘香 第八章 安心走自己的路,会有人看见你的光 人生不必太计较 守得大愚才是大智 不妨做个“糊涂”人 要舍得吃眼前亏 不为他人的眼光而活 帮别人等于帮自己 第九章 拥有平常心,看淡世间事
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