戳脚

字数: 164
出版社: 人民体育
作者: 编者:陈青|总主编:郭玉成
商品条码: 9787500964490
适读年龄: 12+
版次: 1
开本: 16开
页数: 126
出版年份: 2025
印次: 1

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内容简介

本书是《武藏》系列丛书中的一本。戳脚是北方一种以腿脚功夫为主的拳术，相传起源于宋代，有“北腿之杰”之称。2014年入选国家级非物质文化遗产名录。本书由戳脚简介、戳脚拳理、戳脚歌诀、戳脚功法、戳脚套路、戳脚拆招与实战、戳脚补充资料等部分构成。主要内容包括戳脚的历史源流和现代传承与发展；戳脚的拳理与要求、功法特点及技术风格与特色；戳脚歌诀与拳谚的阐述和解读；重点介绍戳脚功法与套路以及拆招与实战。本书将理论与实践相结合，重点突出地域文化特色下的戳脚理论与技术概貌。

第一章戳脚概述第一节戳脚的历史源流第二节戳脚的源起与传承谱系第三节戳脚的发展现状第二章戳脚拳理第一节戳脚拳理介绍第二节戳脚功法特点第三节戳脚技术风格与特色第三章戳脚歌诀第一节武术中的歌诀第二节戳脚歌诀第三节阴手枪歌诀第四章戳脚功法第一节戳脚功法概述第二节戳脚功法练习第五章戳脚拳术套路第六章戳脚器械套路——阴手枪第七章戳脚实用技法第一节踢法第二节打法跋后记