体育心理学教学案例

本书几乎涵盖了目前体 育心理学在竞技运动、体育 教育和大众锻炼三大领域中 所有的理论探索和应用实践 ，可使背景不同、需求不同 的读者各取所需。教材内容 体现了课程及教学改革，有 助于提高教学效率及教学效 果。本书共包括16章内容， 包括了体育心理学的16个主 要研究专题，包括运动兴趣 与动机、焦虑与运动表现、 运动归因、运动智力与人格 、运动认知、运动技能学习 、运动损伤与康复、体育锻 炼的心理效应、团队凝聚力 、领导行为、社会效应、攻 击行为等。本书包括体育心 理学研究和应用案例逾百例 ，每个章节均包括若干研究 和应用案例，反映了体育心 理学的前沿成果和实践范例 。

第一章 运动兴趣与运动动机 一、研究案例 案例1 运动动机的动态交互模型 案例2 大学生的体育活动动机 案例3 体育专业学生的运动动机 二、应用案例 案例1 运动动机与运动员竞赛心理状态的关系 案例2 如何通过合理设置体育活动目标提高学生运动兴趣 案例3 运动动机与运动技能形成的关系 第二章 应激、唤醒、焦虑与运动表现 一、研究案例 案例1 精英运动员在比赛中的压力源 案例2 大学生田径运动员的赛前焦虑与运动表现研究 案例3 唤醒水平对运动员最大力量表现的影响 案例4 皮质醇、心流和焦虑对电子竞技表现的影响 案例5 西班牙女田径运动员的赛前焦虑 二、应用案例 案例1 赛前心理状态影响运动员运动表现——唤醒焦虑与运动成绩的关系 案例2 如何应对运动员大赛发挥失常——“Choking”现象的案例分析 案例3 篮球运动员应激与比赛成绩的案例分析 第三章 运动活动的归因 一、研究案例 案例1 目标定向与归因风格对运动类型的影响 案例2 大学生运动员的归因模式 案例3 与健康相关体育活动的归因 二、应用案例 案例1 如何解决体育学习过程中的习得性无助行为——运动归因的实践应用 案例2 为什么会输——运动员成败归因 案例3 不同归因方式带来不同锻炼行为——参与运动的自我归因 第四章 运动员的智力特征 一、研究案例 案例1 运动员与非运动员的视觉空间能力差异研究 案例2 不同团体项目运动员认知行为身体活动与多元智力水平之间的关系研究 案例3 智力障碍运动员在认知负荷增加任务中智力与反应时间的关系研究 二、应用案例 案例1 游泳运动员的智力特征案例分享——运动员的智力特征 案例2 不同项目运动员的运动智力偏向——运动智力的专项特征 第五章 运动员的人格特征 一、研究案例 案例1 大五人格维度对运动相关应对策略的影响 案例2 男女运动员人格特征的差异 案例3 人格特质与运动能力之间的关系 二、应用案例 案例1 运动员的人格特质——我国优秀皮划艇运动员案例分析 案例2 运动员的大五人格——我国优秀拳击运动员案例分析 案例3 运动员的人格类型——我国运动员的典型人格 第六章 运动活动的认知过程 一、研究案例 案例1 攀岩者和非攀岩者测试时间、记忆和定位的差异 案例2 如何提高专项运动成绩——一项篮球罚球表象训练实验研究