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内容简介

本书为普通高等学校公共体育新形态教材。全书分为体育理论篇、传统项目篇和时尚运动篇三大部分，主要内容包括大学体育概述、大学生体质健康与保健、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、网球运动、羽毛球运动、武术、跆拳道、游泳运动、体育舞蹈、健美操、定向运动、轮滑运动、跳绳运动、拓展培训、高尔夫球运动以及瑜伽等。本书可作为普通高等学校公共体育课教材，也可供广大体育爱好者学习参考。

上篇：体育理论篇第一章大学体育概述第一节体育概述第二节大学体育课程概述第三节奥林匹克运动第二章大学生体质健康与保健第一节健康概述第二节身体健康的测量与评价第三节身体素质训练的内容与方法第四节大学生体质测试与评价第五节常见运动损伤的预防与处理第六节女大学生体育卫生与运动保健中篇：传统项目篇第三章田径运动第一节田径运动的概念、分类和特点第二节跑、跳、投基本技术介绍第四章篮球运动第一节篮球运动概述第二节篮球基本技术第三节篮球基本战术第四节篮球竞赛规则简介第五章排球运动第一节排球运动概述第二节排球基本技术第三节排球基本战术第四节排球竞赛规则简介第六章足球运动第一节足球运动概述第二节足球基本技术第三节足球基本战术第四节足球竞赛规则简介第七章乒乓球运动第一节乒乓球运动概述第二节乒乓球基本技术第三节乒乓球基本战术第四节乒乓球竞赛规则简介第八章网球运动第一节网球运动概述第二节网球基本技术第三节网球基本战术第四节网球竞赛规则简介第九章羽毛球运动第一节羽毛球运动概述第二节羽毛球基本技术第三节羽毛球基本战术第四节羽毛球竞赛规则简介第十章武术第一节武术概述第二节武术基本动作第三节二十四式简化太极拳

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