您好,欢迎来到聚文网。 登录 免费注册
焦虑心理学

焦虑心理学

  • 字数: 150
  • 出版社: 哈尔滨
  • 作者: 杨青霞|
  • 商品条码: 9787548483069
  • 适读年龄: 12+
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 197
  • 出版年份: 2025
  • 印次: 1
定价:¥45 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
库存: {{selectedSku?.stock}} 库存充足
{{item.title}}:
{{its.name}}
精选
内容简介
本书从生活中的一些小事例入手,对焦虑情绪 采用从现象到本质的分析方法,给出较为可行的解 决方案。书中所述,都是告诉大家:静中带有一个 争字,稳中带有一个急字,忙中带有一个亡字,忍 中带有一个刀字。越争,心越要静;越急,心越要 稳;越忙,越要照顾好自己;越忍,越要看清事态 。你可以什么都没有,但是必须有一颗勇敢强大、 淡定从容的内心。 世界从来不会对一个心静的人喧嚣,生活从来 不会让一个心静的人彷徨。希望书中的一些方法和 技巧,能带领大家一起走出焦虑。
作者简介
杨青霞 吉林大学管理学硕士学历,现为吉林省吉林市某重点中学一级教师心理健康指导师,吉林市作协会。多篇文章发表于《中国青年作家报》《意林》《动漫幼教365》《绿池》《长春晚报》等报刊杂志。出版有《心理认知漫画书》《体验式营销实战》《你到底在怕什么》等著作,深受读者喜爱。

蜀ICP备2024047804号

Copyright 版权所有 © jvwen.com 聚文网