糖妈的分娩之旅--聚文网

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内容简介

妊娠期糖尿病是产科常见的妊娠合并症，且发病率呈逐年上升的趋势，在我国约为15%。妊娠期糖尿病的发生会导致诸多不良妊娠结局，如早产、感染、羊水过多、产后出血、巨大儿和新生儿低血糖，对母婴安全造成较大的威胁。本书主要针对妊娠期糖尿病孕妇（简称糖妈），科普围产期自我评估和管理知识，分为孕期篇、分娩篇、产后篇和新生儿篇，按照怀孕一分娩一养育的时间线，为新妈妈提供科学知识，以期通过早期的健康指导，提高孕产妇认知和自我健康管理能力，有效降低母婴并发症。本书图文并茂，文字通俗易懂，书的最后还为糖妈提供了血糖记录表和随笔页，支持动态记录血糖变化和身体、心情状况。希望本书能够帮助广大糖妈及家属走过这段人生中特殊的分娩和陪伴之旅！

精彩导读

妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus，GDM）是指孕妇在妊娠期间发生或首次发生的糖代谢异常疾病，是孕期常见的并发症之一。发病后，孕妇一般没有明显的症状，且分娩后多数孕妇的血糖可恢复正常。随着生活方式的改变、高龄孕妇的增多，妊娠期糖尿病的发病率逐年升高。孕妇为什么会发生糖代谢异常妊娠中晚期时，胎盘分泌的多种物质如肿瘤坏死因子、瘦素、胎盘生乳素、雌激素、孕酮等会拮抗孕妇体内的胰岛素分泌。为了维持体内血糖水平的稳定，孕妇对胰岛素的需求量越来越大，大多数的孕妇都能够分泌足够的胰岛素来控制血糖水平，但少部分孕妇胰岛素分泌受限、供不应求，就会出现妊娠期糖尿病或加重原有糖尿病。待胎儿、胎盘娩出，造成血糖偏高的因素消失，大部分患GDM的孕妇的糖代谢就恢复正常了。但患过GDM的孕妇在将来患2型糖尿病的风险会增加。妊娠期的糖代谢异常还有可能是糖尿病合并妊娠，它与GDM的区别在于孕妇在孕前已经被诊断为糖尿病，即孕前糖尿病（Pregestational Diabetes Mellitus，PGDM）；或者孕前漏诊而在孕期首次确诊，即妊娠期显性糖尿病。不管是GDM还是PGDM 或妊娠期显性糖尿病，都需要通过饮食和运动等方式控制血糖，血糖控制标准也一样。糖尿病合并妊娠孕妇90 ％以上为GDM，PGDM不足 10％，本书的内容主要针对患GDM的孕妇（简称糖妈）。

前言孕期篇第一节什么是妊娠期糖尿病？第二节妊娠期糖尿病能预防吗？第三节产检流程早知道第四节妊娠期糖尿病的诊断第五节妊娠期糖尿病的危害第六节糖妈孕期控制血糖的重要性第七节孕期如何监测血糖？第八节糖妈孕期体重管理第九节糖妈一天的饮食安排第十节糖妈一天的食谱举例第十一节糖妈如何选择水果第十二节糖妈如何补充孕期营养素第十三节糖妈的运动方式和强度第十四节如何应对孕期便秘？第十五节孕期护肤的贴心提醒第十六节糖妈如何自我监测胎儿情况？第十七节胰岛素控糖的注意事项分娩篇第一节糖妈能顺产吗？第二节如何准备待产包？第三节先兆临产和临产的表现第四节羊水破了怎么办？第五节分娩产程大揭秘第六节分娩期间如何管理血糖？第七节糖妈如何使用非药物镇痛？第八节自由体位待产第九节神奇的导乐第十节如何顺利度过产后2小时？第十一节会阴伤口有讲究第十二节剖宫产的准备工作第十三节剖宫产术麻醉后还清醒吗？第十四节如何应对剖宫产术后疼痛？第十五节剖宫产术后的注意事项第十六节剖宫产术会引起腰痛吗？产后篇第一节糖妈产后饮食第二节如何预防产后尿潴留？第三节产后发热正常吗？第四节辨别产后恶露，预防产后感染第五节孕产妇预防血栓小妙招第六节坐月子能洗头洗澡吗？第七节糖妈的产后注意事项第八节产后保持心情愉悦很重要第九节在家就能做的盆底肌修复运动第十节产后性生活及避孕方式第十一节产后检查有必要第十二节预防 2 型糖尿病第十三节糖妈母乳喂养益处多

糖妈的分娩之旅

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