萌娃“轻”计划 : 儿童青少年体重管理--聚文网

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内容简介

出版本书的初衷，是希望用科学的知识破除误解，用温暖的语言传递知识的力量。我们深知，预防与控制儿童肥胖并非一味追求体重的下降，而是帮助孩子建立受益终身的健康生活习惯。书中没有苛刻的禁令或复杂的公式，而是从儿童肥胖判定、不良饮食揭秘、科学选择零食、家庭餐桌营养、积极亲子运动、二十四节气食养等方面，为您提供具体可行的生活建议。本书将现代营养学理念和中医食养智慧结合，向您传递儿童体重管理及食养知识，分享食谱和食养方示例，穿插了的“五彩蔬菜炒饭”“家庭活动日历”等互动环节。

作者简介

中国疾病预防控制中心营养与健康所始建于1941年，已有70余年历史，是营养、食品与健康专业研究、技术指导与咨询机构，是全国营养与健康业务技术指导中心。
主编张倩，研究员，博士研究生导师，中国疾病预防控制中心营养与健康所学生营养室主任；国民营养健康专家委员会学生营养改善行动专业委员会主任委员，全国中小学健康教育教学指导委员会副主任委员，中国学生营养与健康促进会学生餐分会主任委员。致力于我国中小学生的营养与健康科学研究和科普宣传，为卫生及教育部门开展学生营养与健康相关工作提供技术支持，涉及贫困儿童营养改善、肥胖控制、饮食行为、骨骼健康、营养配餐等方面。

萌娃“轻”计划 : 儿童青少年体重管理

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