羽毛球运动教程(视频学习版)--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

羽毛球运动根植于学校，在高校蓬勃发展且深受大学生喜爱。羽毛球课程作为高校必修课，对于强化大学生的身体素质，培养其健康向上的思想与心态具有积极的意义。《羽毛球运动教程（视频学习版）》从羽毛球教学基础理论介绍入手，针对羽毛球训练、羽毛球技术、羽毛球战术等进行了分析；还对羽毛球竞赛组织与规则等进行了讲述。《羽毛球运动教程（视频学习版）》以乒乓球运动最实用的技术和战术为切入点，结合操作性强的练习方法指导，通过“线上视频展示+线下教材巩固”的双向连接教学模式，帮助学习者稳步提升羽毛球技术水平。

作者简介

吴序，本科、硕士均就读于北京体育大学，在校期间曾多次获得全国大学生锦标赛冠*军、亚军。毕业后执教于北京交通大学，负责本科生羽毛球教学、羽毛球高水平运动队的训练及管理，并带队获得全国学生运动会冠*军，大学生羽毛球锦标赛冠*军等荣誉。曾获全国职业技能大赛体育行业团体冠*军，个人复赛第*一名。中国羽毛球协会教练员培训讲师。海淀羽毛球协会副秘书长。2022年北京冬奥会高山滑雪项目国内技术官员。

第一章羽毛球运动的起源与发展1 第一节羽毛球运动的起源2 第二节羽毛球运动的发展3 第三节国际羽毛球组织和赛事4 第四节国内羽毛球组织和赛事8 第二章羽毛球运动的器材与场地10 第一节羽毛球运动的器材11 第二节羽毛球运动的场地15 第三章羽毛球运动的基本技术18 第一节掌握羽毛球基本技术的重要性19 第二节握拍方法21 第三节握拍技术25 第四节发球与接发球技术34 第五节步法47 第四章羽毛球运动的基本术语与击球技术要素74 第一节羽毛球运动的基本术语75 第二节击球技术要素87 第五章羽毛球运动的基本战术98 第一节基本技术的战术意识与运用99 第二节发球与接发球中的战术意识与运用101 第三节羽毛球单打的基本战术107 第四节羽毛球双打的基本战术111 第六章羽毛球专项身体素质训练117 第一节羽毛球力量素质训练119 第二节羽毛球耐力素质训练129 第三节羽毛球速度素质训练134 第四节羽毛球柔韧性素质训练140 第五节羽毛球协调性素质训练144 第六节羽毛球运动常见的运动损伤与应急处理147 第七章羽毛球运动的规则与裁判法151 第一节羽毛球运动的规则152 第二节羽毛球运动规则中的术语154 第三节羽毛球运动的裁判法157 附录青少儿羽毛球运动技能等级评定166 参考文献177

羽毛球运动教程(视频学习版)

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足