50个环保小动作--低碳生活入门手册

全球气候异常，极端天气频发，人们对于自己生 活的美丽星球——地球不得不注入更多关注的目光。 低碳生活、有机生活、绿色生活逐渐融入人们日常生 活的理念中，在这一绿色潮流下，几乎每一个地球上 的居民都应即日加入环保行动中，《50个环保小动作 ——低碳生活入门手册》中50个环保小贴士，简单易 行，生动有趣，让都市生活更加经济、健康而又绿意 盎然。 《50个环保小动作——低碳生活入门手册》虽然 话题严肃，但结构有趣、编排合理，积极向上，可以 帮你在与全球变暖的斗争中为应对当前环境危机作出 一些贡献。本书由美国绿色爱国者工作小组著。

李桂丽，现工作于昆明理工大学外国语言文华学院。 任朝迎，现工作于昆明理工大学外国语言文华学院，英国朴茨茅斯大学（University of Portsmouth）访问学者。 美国绿色爱国者工作小组（The Green Patriot Working Group），一个由关心环境的美国公民组成的志愿团体，目的是通过环境可持续性为美国建立一个安全和有保障的未来。

下次购买床垫时，你需要考虑某些事情：你对自 己在上面睡觉 的东西有多少了解？许多人不会把床垫与全球变暖联 系起来。 不过仔细观察过后，你就可以发现床垫与床上用品的 生产是石油主 要的非燃料用途之一。 大多数床垫是用大量的以石油为原料的化工产品 生产出来 的。如丙烯腈、聚乙烯、苯二甲酸、乙烯乙二醇、聚 酯纤维、尼 龙以及聚氨酯（PU）泡沫等。这些化工产品均与全球 变暖的关系 密切。 这些有毒的石油化工产品不但对你的身体健康有 害——它们还 渗入你的肌肤，废气则进入你的肺部——此外，像所 有石油化工产 品一样，它们的生产都会产生温室气体。 “遗憾的是，我们没能很好地了解这些化工产品 单独存在或混 合存在时的安全性能。”《有毒的卧室：夜间睡眠的 安全指南》 的作者沃尔特·巴德 （WalterBader）说：“不过，据我们所知，这些化 工产品对我们的 身体健康会造成很大的伤害。” 目前已知，在床垫和软垫家具中常常使用多溴二 苯醚 （polybrominateddiphenylethers，简称PBDE）作 阻燃剂，即使其使 用量非常少，也会影响发育中胎儿的健康。在床垫中 使用的另一种 化学物质是并酸（perfluorooctanoicacid，PFOA） ，也被怀疑为致癌 物质。 我们还了解到这些有害的化工产品，不但毒害着 我们的身体， 而且还会在环境中释放出大量的温室气体。一项研究 表明：通过对 整个北美洲的人类和野生动植物中的测量已经得知。 这些化工产品 在环境中的浓度每两年到五年都要翻一翻。 然而，消费者对于健康产品的需求已经引起了生 产厂商的注意， 并开始提供绿色床垫以及床上用品替代品。对生态环 境友好型的生 产厂商如雨后春笋般，遍布许多地方，这些生产厂商 出售用天然材 料制成的床垫。这些天然材料，如有机棉花与天然乳 胶（产自橡胶树） 等，很少含有或者根本不含有毒的石油化工产品。 例如，来福康公司（Lifekind）是美国唯一一 个有机棉床垫的最 大生产厂家，使用其公司独有的非化学灭菌工艺，对 其原材料进行 消毒。在完全没有使用溴化阻燃剂的情况下，该公司 生产的床垫依 然能符合联邦与州立关于床垫不可燃性的法律规定。 摩登康福特公司（Modemcomfort）生产的 Mattress－In－A－Box 牌床垫架由75％的重复利用的回收材料和可以回收的 材料制作而成， 使用的是非化学药剂，如绿茶提取物，具有杀菌功效 的纳米银颗粒 （nanosilver）以及防虫雪松（香柏）油等。如要 了解其他好选择， 请查看下列参考网站资源。 谈到床和床垫架的木材时，最可信的绿色产品都 贴有森林管理 委员会（theForestStewardshipCouncil，简称FSC ，是一个独立的、 非政府、非营利性组织，成立于1993年，其发起者为 国际上一些希 望阻止森林遭到不断破坏的非政府机构、环保人士、 木材贸易组织及 具有社会责任感的消费者等）的标签。你可以通过点 击其网站（www。 ifgteen。com）找到例证产品，或者查看美国塔马 尔派斯（Tamalpais） 的生态风（Eco－Styler）床套件包，该套件包中包 括了用于特大双人 床的原色木料与金属构件。自然之家 （ANaturalHome）公司还出售 利用当地采购、有节疤的原色橡木制作而成的实木床 架，其末道漆 为桐油（从坚果中提取并且不合石油）。 福通公司（Futons）出售传统人造床垫的另一 种替代型床垫。这 种床垫通常由棉花和羊毛制成，在制造过程需要的能 量较少，其材 料本身也是生物所能分解的。 购买床单、盖被以及其他床上用品等，选用天然 材料还是一个 相当不错的主意。选择有机棉或者羊毛，而不选择聚 酯纤维与棉混 纺产品（因为聚酯纤维来自石油）。因为使用有机棉 或羊毛产品通 常还会使人感觉更加舒适。 事实上，一个常常被我们忽略却会真正影响我们 的环境、健康 和地球未来的重要决定就是在一个有益于身体健康的 、绿色环保的 床上睡觉。看看你的卧室，找找你今天就能够开始改 变的地方！P36－38

序言 导言 常见问题及回答 什么是全球气候变暖？全球变暖是我们人类造成的吗？ 有解决方案吗9我们真能产生很大影响吗？ 我只是沧海一粟，为什么我应该参与到环保行动中？ 什么是绿色爱国主义？环境保护，国家安全，公众健康 ——付出一次，收获三个方面的成功！ 我需要什么才能开始行动？何时开始行动？ 我是一个成绩突出者。我到底怎么样呢？ 50个环保小动作 决定你的碳足迹 检查你的车胎气压 更换你的照明设施 吃素食一天 购买有机食品 购买当地种植的食物 调节你的恒温器 拔掉你的充电器 购买有机床垫 购买再生纸制品 购买有机公平贸易咖啡 让你的爱车休息 穿有机衣服 使用不含石化产品原料的家居用品 使用不含石化产品原料的化妆品 用食物垃圾堆肥 成为一名碳中立的园艺者 少用热水 饮用有机葡萄酒 使用翻新轮胎（回收轮胎） 使用电动交通工具 领养大熊猫 建造一个屋顶花园 使用绿色建筑材料 使你的办公室更加环保 赠送环保礼物 净化室内空气 成为“能源之星”消费者 购买有机保健品 减少、重复、循环（三个R原则） 选择派送日用品 生态度假 购买“公平贸易”产品 关闭空调 加入环境保护组织 大声说：“我们要保护环境！” 投资环保企业 支持环保企业 使用环保能源 使用互联网 每天一封电子邮件 用植物油作汽车燃料 购买国货 植树 在近处徒步旅行 穿环保鞋 举办环保聚会 购买消碳产品 了解神性环保的—面 教育孩子 附录 绿色爱国者百家环保企业