健康与疾病/生命之科学/名著名译丛书

健康的体魄是我们享受生活、创造美好未来的保证。然而，人类肉眼 无法看见的病毒、微菌也在不断进化，它们无时无刻不在侵犯人类的躯体 ，在历史上曾造成种族灭绝、千里无人烟的惨剧。人类的文明史，从某种 角度上来说，就是一部与病毒抗争的历史。《健康与疾病》一书，便为你 揭开了这一幅悲壮斗争史的恢弘画卷。

H．G．韦尔斯(1888—1946)：英国著名小说家和历史学家，是现代科幻文学的鼻祖，被誉为“科学幻想小说之父”、科幻小说界的“莎士比亚”。他一生创作了百余部作品，内容涉及各个领域，是现代最多产的作家之一。代表作有《生命之科学》、《世界史纲》、《星际战争》、《时间机器》、《隐形人》等，现代影视作品中外星人的形象便来源于他的科幻作品。他甚至很早就预言了火箭和原子弹这些高科技武器和其他科技成就，也因此获得“预言家”的头衔。

1．人是特别地不健康的吗 一切的生物都不断地在和它们的环境起着棘手的斗争。对于达到了成 熟而把自己的机元遗传给后代的每一个健康的动物或植物，是有无数的艰 难和失败的。人的不健康不外是那种艰难和失败之大观中的特殊的一例。 和纠缠着我们的疾病相平行的现象，在其余的全生命界中都是有的。例如 鸟类有鸟类固有的疟疾；鼠类也有癌和鼠疫；植物尤多流行的疫病。在野 生界中，残疾的和不健康的个体不用说没有像我们人类里面的这样显著， 因为它们的生存竞争更加激烈，迅速地把它们由我们的视界中除去了。但 是疾病是存在的，除掉我们刚才提到较为显著的疾病之外，有由于不适当 的环境因子所生出的较为隐微的失调；每一个种属在其所栖息着所适应着 的区域之沿边，总是有一带较不舒适的栖域的，在那儿存在几乎是不可能 ，食物是短缺的，气候不是太热便是太冷，但是人口之压迫就向那样的境 界中也要逼着一些个体进去，在那儿勉强地生存着。任何现存的种在其居 域中完全幸福的事体是罕有的，因为外界的环境常常在变迁，而且一般地 是把适应领导着的。由这样所生出的压迫和苦厄要落在每一世代之少数的 残存者上，不怕那样的种在其斗争中就能够维持着它们的生存。 人是循着独特的路线发展的，因为他的大脑半球之皮质有深厚的灰色 部，他能够独擅长地支配着他的环境，因此在保存其健康及身心之焕发上 ，其努力是呈示着一些特殊的姿态的。他为着这层费了更长期的争斗。我 们常听着一些无意义的话，叫着什么“自然的健康”——以为野蛮人和野 生物都一律地是适者，只有文明人是多病多痛；于是又有这样的暗示发生 出来，叫人把背朝着文明，跑到森林中去便可以得到野性的健康。其实所 可得到的东西倒会是更迅速的死。只要是费过一番苦心来考虑过的人，他 不会生出这样的观念，以为野蛮的人种是免掉了疾病。我们在蛮人中所见 到的不是益寿延年的活力而是短期的不安定的壮年的血气；废残在样本中 是已经除外了的。我们的石器时代的祖先，由它们的骨骼所示，像瘫症、 脓胞、骨溃疡等，是并没有免掉的。他们或者是为人类疾病之多数所苦恼 着的。“完全的健康”是一个幻想。人之不安定的健康只是生命之普遍的 不安定性之一例，因为在人类社会中，不健康来得比较迂缓，故而我们愈 见敏感地感觉着不健康。因为人是现存动物中之最有抵抗力者之一，故而 我们是反觉得我们自己的不健康。 我们是了解的，人的肉体是复杂而精微的机构，动辄便可以陷于失调 。它那持续着的平衡状态，危乎其危地超在乎东洋人的渡索桥的演艺之上 ，而且人还把那平衡状态提挈到最奇怪的境界，提挈到寒与热之绝端，使 之忍受着生物所能支持的极限上的高压与最大的干燥和湿润。他是时常变 改着自己的食物的。他时常是向着种种奇异的传染暴露着。然而靠着皮肤 、毛发、汗腺、寒栗等等之作用，靠着肝脏与肾脏之不息的警戒，靠着胃 液、眼泪以及其他的保护分泌液之消毒，靠着白血球和抗毒素之大军，人 的可惊叹的肉体是有效地自行支持着的。 在本书中我们要求检阅人在保存健康与适应上之一般的努力，要扼要 地把现代的医理叙述出来。但关于在这些问题上的各个人的体质上的巨大 差异，我们是须得说一两句话的。因为人有很大的人为的本领以抗拒他的 环境之攻击，有好些先天的特异性存在着，那些特异性如是在更严峻的条 件之下或许不能生存。有多数的个体要说是病，是不健康，宁非有点反常 。我们大多数的人无须乎回避的东西他们须得回避，无须乎做的东西他们 须得做。 P1-3

第一章 传染性的与流行性的疾病 1．人是特别地不健康的吗 2．微生物 3．微生物运搬者之昆虫 4．免疫性 5．微生物之预防与歼灭 第二章 身体之营养 1．乌有先生就餐 2．六种的维它命 3．若干应有的毒物 4．药剂，其用法与危险 第三章 新鲜的空气与日光 1．城市空气与乡村空气 2．密闭的室内之空气 3．作为强健剂的目光 第四章 人类目前之健康状态 1．传染病之预防 2．心脏与肺脏 3．癌 4．结核 5．乌有先生及抗病斗争