中国青少年乒乓球训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲)--聚文网

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内容简介

由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心合编的《中国青少年乒乓球训练教学大纲》（以下简称《大纲》），是在2011年《中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲——乒乓球》基础上修订的。在本次修订中，根据当今世界竞技乒乓球运动技战术的特点，以乒乓球打法分类为依据，以运动员技术风格形成过程为出发点，对技战术学习要求、训练方法、考核评价标准进行了重新审定和编写；增加了评价战术水平的“三段评估法”的运用方法，删除了原大纲中的青少年生理、心理发育特点的常规生理学内容，增加了青少年乒乓球运动员启蒙训练的具体操作方法；删除了原大纲中的竞赛规则，代之以从训练需要出发，介绍青少年训练中的常用比赛方法。同时，对乒乓球运动员的选材等内容进行了充实和更新。各地区、各层次的教练员及乒乓球工作者，可结合本地区的实际情况，运动员的不同水平，教练员的自身体会加以科学运用，以使《大纲》的使用更具针对性。

第一章乒乓球运动特点及发展趋势第一节乒乓球运动的技战术特点及发展趋势第二节乒乓球运动的体能特点及发展趋势第三节乒乓球运动随心理特点及发展趋势第二章青少年训练的重点及要求第一节训练重点第二节训练要求第三节训练时数第三章乒乓球运动员选材第一节选材指标测试及评价方法第二节选材评价标准第四章启蒙阶段训练第一节目的及任务第二节技术训练内容及要求第三节步法训练第五章技战术训练第一节基本技术第二节结合技术第三节基本战术第四节打法分类第六章身体素质训练第一节身体素质训练的意义及要求第二节青少年身体素质发展的敏感期第三节运动员各年龄阶段身体素质训练内容第七章竞赛安排及要求第一节运动竞赛的意义和作用第二节运动竞赛与运动训练第三节训练比赛方法第八章考核办法及标准第一节技术考核方法及标准第二节战术考核方法及标准第三节身体素质考核内容及标准第四节运动员理论考试范围第五节教练员考核内容、要求和评分标准

中国青少年乒乓球训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲)

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