民族传统体育训练理论与实践研究--聚文网

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内容简介

本书是关于民族传统体育训练的研究著作。本书主要对民族传统体育训练的科学理论与实践方法展开研究，首先阐述民族传统体育的基础理论与文化内涵，其次对民族传统体育的训练理论、训练基地建设进行分析，再次研究民族传统体育的体能训练方法，最后选取具有代表性的民族传统体育项目来分析其专项训练方法。本书紧扣主题，结构完整，内容丰富，图文并茂，理论与实践有机结合，能够为民族传统体育运动员科学训练和提高技能水平提供科学的理论指导与方法参考。

第一章民族传统体育基础理论与文化内涵第一节民族传统体育的概念与内容第二节民族传统体育的特点与价值第三节民族传统体育文化的内涵与变迁第二章民族传统体育科学训练的理论指导第一节民族传统体育科学训练的理论基础第二节民族传统体育科学训练的原则与方法第三节民族传统体育科学训练的医务监督第三章民族传统体育体能训练理论与方法第一节民族传统体育体能训练的原则与科学原理第二节民族传统体育体能训练的内容与方法第三节民族传统体育体能训练的恢复手段第四章代表性民族传统体育的实践研究第一节武术套路训练第二节武术散打训练第三节中国式摔跤训练第四节舞龙舞狮训练第五节部分少数民族传统体育训练第五章民族传统体育训练基地建设研究第一节民族传统体育训练基地建设的必要性第二节民族传统体育训练基地建设的现状与问题第三节民族传统体育训练基地建设的优化策略参考文献

民族传统体育训练理论与实践研究

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