松弛力--聚文网

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内容简介

真正的强大，是允许一切发生。当你有勇气面对变化，你终将成为一个宠辱不惊、淡定从容、松弛却有力量的人。畅销书作家晚情，写作十年，诚挚回馈读者，携全新力作《松弛力》，温暖登陆你的精神世界。凡是你想控制的东西，其实都控制了你。只有关注内心是否充盈喜悦，世界将不再与你为敌。我们都是用事业和能力把自己武装得无坚不摧，不想让别人看见我们的软弱，怕被人拿捏，怕露出软肋。但实际上无论我们怎么掩饰，我们终究是肉体凡胎，有着七情六欲。我们会胆小，会怯懦，会感到疲累。不要指望别人先停下来，当你觉得这种做法毫无意义的时候，你自己就可以率先停下来。看似努力，实则没有真正付出行动的状态，并不是真正的松弛，只是逃避现实的借口。人唯有遵从内心的感受，才会与自己和谐相处，平衡物欲与心态，不内耗，不强求，不过分焦虑，才能达到一种真正的松弛。

前言 01 我本一无所有，唯有出发 02 不要美化没走过的那条路 03 做那个先停下来的人 04 人生是一场马拉松，别在一开始用尽全力 05 别在赚钱这件事上索取情绪价值 06 你读那么多书，不是为了成为谁的太太 07 一位萍水相逢的司机有个英雄梦想 08 无论你活成什么样，都会有人对你说三道四 09 当你懂得爱自己，万物皆流淌过你的爱 10 渔夫出海前不知道鱼在哪儿，但依然会出发 11 午夜梦回，你最爱的人是谁 12 黄金10年的过法，决定了大多数人的一生 13 别轻易改变你自己，因为喜恶同因 14 当理想天国遇到人间烟火…… 15 与有情人做快乐事，不问是缘是劫 16 每个人终将沿着自己的性格，走向必然的宿命 17 你可以假装努力，但结果会揭穿一切 18 你照顾了所有人的感受，唯独忘了自己 19 这个世界对你设置了两副面孔 20 一场对青春的缅怀 21 人生的终点不是死亡，而是被遗忘 22 去留随缘，从不后悔对你好 23 谁家锅底没有灰 24 成年人的渐行渐远，从来都是心照不宣 25 愿你有双向奔赴的能力，也有一人吹风的自由 26 离开了一个你很爱的人，其实你不亏 27 这世上没有感同身受，唯有自度 28 真正的捷径永远是那条漫长且成败难料的行动之路 29 远离喜欢吹灭你的灯的人 30 真正的强大就是允许一切发生 31 当你觉得孤独时，你可能拥有了别人渴望的自由 32 结婚前都没让他做到的事，结婚后也别指望他做到 33 我年薪百万，却没有存款 34 得到的未必是福，失去的未必是祸 35 成功后的放松叫松弛，一无所有时的松弛叫摆烂 36 世上有一条永恒不变的古老法则：放下即拥有 37 3副耳机，揭示了3种不同的人生选择 38 不要为没有发生的事担心 39 终有一天，你会找到最好的自己 40 一生何求后记

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