认识你的原生家庭--聚文网

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内容简介

为什么我们憎恶父母的某些行为，却又不知不觉向他们的行为靠拢？为什么实施校园霸凌的孩子大都来自存在家暴行为的家庭？为什么童年创伤会成为我们一生挥之不去的心结？为什么有些父子、母女竟水火不容，无法好好相处？为什么在强势父母家庭长大的孩子大都性格软弱或特别叛逆？为什么我们对父母的依恋会影响长大成人后的爱情？为什么我们总是没有安全感？《认识你的原生家庭》是一本深入探讨个人成长与心理治愈的指南，旨在帮助读者理解并超越原生家庭的影响。书中揭示了童年经历如何潜移默化地塑造我们成年后的行为模式，从人际关系到自我认知，这些模式可能成为我们前进的隐形障碍。通过结合内在探索、真实案例和实用工具，本书为读者提供了一套系统的方法，帮助识别并改变这些无益的模式，从而提升生活的整体质量。无论你的过去如何，这本书都为你提供了一个重新审视自我、修复内心的机会。作者维安娜·法鲁恩以其专业的洞察力和温暖的语言，引导读者逐步理解过去的经历如何影响现在的自己，并提供了切实可行的策略，帮助读者走出困境，迈向更健康、更自由的生活。书中不仅包含丰富的理论知识，还设计了多种互动练习和对话框架，帮助读者在自我反思中实现真正的转变。《认识你的原生家庭》是一本适合所有渴望突破自我、改善关系的读者的书。它不仅是一本实用的心理指南，更是一份启发人心的礼物，帮助读者从过去的束缚中解脱，开启更加充实和有意义的人生旅程。

作者简介

拉蒙·安德烈斯（Ramón Andrés），1955年生于西班牙潘普洛纳，哲学家、散文家和诗人，曾担任那不勒斯大学教授，目前是圣霍尔迪皇家加泰罗尼亚艺术学院院士。年轻时曾作为职业音乐家在欧洲多国巡回演出中世纪和文艺复兴时期曲目，专业的音乐训练使他能够从音乐语言的角度深入研究音乐和思想史。2006年，凭借《巴赫传》获巴塞罗那城市奖；2015年，因其广博的学识和文学成就被西班牙国王授予维亚纳亲王文化奖；2021年，凭借《音乐的哲学与慰藉》获西班牙国家散文奖。被誉为“具有文艺复兴人物气质”的百科全书式学者。

认识你的原生家庭

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