深度记忆

字数: 210
出版社: 重庆
作者: ［美］罗伯特·麦迪根著曾雅雯译
商品条码: 9787229192778
适读年龄: 12+
页数: 243
出版年份: 2025

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内容简介

本书是基于作者在安克雷奇大学教授心理学课程的经验，并结合认知心理学和神经科学等学科的研究成果而完成的。本书分为两个部分：第一部分是关于记忆科学的原理，即记忆系统的基础知识，包括记忆的四种方法、短期记忆的工作方式、注意力系统的运作方式、记忆的回忆方式等内容；第二部分是记忆科学的应用，包括十多种增强记忆的场景及途径，十六条法则和十六个技巧，重点介绍了帕里斯记忆法、记忆宫殿法、思维模式和记忆等内容，每章附有“记忆实验室”，可帮助读者理解不同的记忆策略是如何发挥作用的。

作者简介

美国记忆心理学专家，阿拉斯加大学安克雷奇分校心理学名誉教授。麦迪根博士在大学和社区教授记忆课程已有三十多年，其研究兴趣包括记忆与决策、情绪状态和认知过程及其相互作用以及写作心理。

引言记忆艺术的科学性第 1 章四种记忆形式第 2 章工作记忆：不只是短时记忆第 3 章注意力：好记忆的秘诀第 4 章如何用“龙法则”增强记忆力第 5 章我们是如何回忆的第 6 章增强记忆力的途径第 7 章记姓名第 8 章记打算第 9 章记事实第10 章记数字第11 章记技能第12 章记经历第13 章 “巴黎”助记法第14 章记忆宫殿第15 章思维模式对记忆的影响