现代高校花式跳绳训练与教学研究

字数: 157
出版社: 东北大学
作者: 王婷婷//张玉良|
商品条码: 9787551737197
适读年龄: 12+
版次: 1
开本: 16开
页数: 122
出版年份: 2024
印次: 1

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内容简介

本书对现代高校花式跳绳训练做了概述，分析了现代高校花式跳绳训练体系构建、现代高校花式跳绳训练方法等相关内容，梳理了现代高校花式跳绳训练的安全保障与损伤预防，并探讨了现代高校花式跳绳教学实践。希望本书能够为读者提供现代高校花式跳绳训练与教学研究方面的帮助。

第一章现代高校花式跳绳训练概述第一节现代高校花式跳绳的基本理论第二节现代高校花式跳绳的训练原则第二章现代高校花式跳绳训练体系构建第一节现代高校花式跳绳训练器材与装备第二节现代高校花式跳绳训练内容选择与设计第三节现代高校花式跳绳训练的基本技巧第三章现代高校花式跳绳训练方法第一节分解训练法第二节循环训练法第三节模拟比赛训练法第四章现代高校花式跳绳训练的安全保障与损伤预防第一节现代高校花式跳绳训练中的安全风险因素识别与评估第二节现代高校花式跳绳训练中的安全保障措施制定与实施第三节现代高校花式跳绳训练中的损伤预防与应急处理方案第五章现代高校花式跳绳教学实践第一节现代高校花式跳绳课程教学设计与实施第二节分层教学法在现代高校花式跳绳教学中的应用第三节现代高校花式跳绳教学中的多媒体与信息技术辅助应用参考文献