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当代大学生体育与健康多维度探究

当代大学生体育与健康多维度探究

  • 字数: 220
  • 出版社: 中国戏剧
  • 作者: 唐旭|
  • 商品条码: 9787104055778
  • 适读年龄: 12+
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 251
  • 出版年份: 2024
  • 印次: 1
定价:¥98 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
本书全面探究了当代大学生体育健康,旨在促 进大学生身心健康,为社会发展与人类文明进步贡 献力量。内容涵盖体育与健康基础理论、大学生健 康素养提升、身体素质与体质测试方法、体医融合 实践、体育运动实践与安全指导、体育文化修养以 及终身体育理念等多个方面。从体育与健康的基本 概念出发,逐步深入到大学生健康素养的培养、体 质测试的科学评价、体医融合的创新模式、丰富多 样的体育运动实践、运动安全与防护知识、体育文 化的传承与发展,以及终身体育的深远意义。
作者简介
唐旭,湘南学院教师,研究方向为体育学。近年来,发表学术论文多篇,如《社会转型期我国民族传统体育市场多元化服务体系的构建》《瑜伽运动融入中小学大课间体育活动的思考》《关于高校体育微课课堂延伸实施的思考——以湘南学院为例》《乒羽球融合设置的研究一基于大学体育课程教学优化的视角》等。带领学生在不同的比赛中获得多次大奖。
目录
第一章 体育与健康 第一节 体育的概述 第二节 健康的概述 第三节 体育锻炼对健康的影响 第二章 大学生的健康素养 第一节 大学生的基本体育知识和理念 第二节 大学生的健康生活方式与行为 第三节 大学生的体育运动基本技能 第三章 大学生的身体素质和体质测试 第一节 良好的身体素质 第二节 大学生体质测试的项目与评分标准 第三节 体质健康评价的身体指数作用 第四章 体医融合与大学生健康 第一节 体医融合概述 第二节 体医融合与大学体育健康教育 第三节 体医融合与大学生健康管理 第五章 大学生体育运动的实践内容 第一节 田径运动 第二节 球类运动 第三节 民族传统体育运动 第四节 体操类运动 第六章 大学生体育运动与安全 第一节 体育运动的疲劳与消除 第二节 体育运动的伤病防治 第三节 体育运动的医务监督 第七章 大学生体育文化与素养 第一节 校园体育文化发展与传播 第二节 大学生体育文化素养 第三节 体育文化现代化 第八章 终身体育的发展 第一节 终身体育的内涵 第二节 终身体育与学校体育 第三节 终身体育的实施 参考文献

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