全然开放的辩证行为疗法技能训练手册(治疗过度控制障碍的临床方案)

全然开放的辩证行为疗 法（RO DBT）是一种突破 性的跨诊断方法，用于治疗 以过度抑制或过度控制为特 征的患者，如神经性厌食、 慢性抑郁和强迫型人格障碍 。本手册针对如何管理适应 不良性行为给出了分步的教 学指导、课堂练习和临床小 贴士，与“RO DBT教科书” 《全然开放的辩证行为疗法 》中详细介绍的基础理论和 个体治疗的简要概述配套。 如果您是一名临床工作 者，与患有过度控制障碍的 来访者工作，本书呈现的综 合资源将帮助您改善这一人 群的治疗结局。本书由全然 开放的辩证行为疗法的创始 人编写，介绍了全然开放的 辩证行为疗法的核心技能， 还包括提供给来访者的讲义 和作业单，以帮助您在实践 中践行这种循证治疗。

第一章 技能训练课程的基本原理、治疗概述和整体结构 过度控制是什么？ 四个核心缺陷 RO DBT治疗立场 基本假设 变化的主要机制：社交信号 治疗结构和靶目标 个体治疗的治疗靶目标层级 RO技能训练：总体目标和靶点 让0C来访者了解R0技能训练 结构化的R0技能训练课 R0技能训练小组的组成 用去诊断的思维方式来扩大班级人数 通过最大化物理环境最大化学习效果 直接按照手册进行教学 总结 第二章 辩证、全然开放和自我询问 为什么要辩证？ 为什么要全然开放？ 为什么要自我询问？ 总结 第三章 处理Ro技能训练课程中的问题行为 当课堂变得安静 使用减压和加压的策略来塑造想要的行为 一些课堂上不能忽视的适应不良性社交信号 社会责任感的治疗性诱导方案 处理不完成家庭作业的行为 处理联盟破裂和修复 处理自杀行为 总结 第四章 使用Ro技能训练手册 解读RO课程计划 其他说明 第五章Ro DBT课程规划 第1课 全然开放 第1课要点 所需材料 （推荐）正念练习 对模棱两可的正念练习 （必修）课堂练习 我们的知觉偏差：我们是如何对新信息变得封闭的 （必修）教学要点 知觉偏差 （必修）教学要点 什么是心理健康？ （必修）教学要点 开放还是封闭？这就是问题所在！ （推荐）课堂练习 封闭心念的迷思 （必修）教学要点 什么是全然开放？ （必修）教学要点 灵活心念DEFinitely：全然开放地生活三步法 第1课家庭作业 第2课 理解情绪 第2课要点 所需材料 （推荐）正念练习 无计划参与 （必修）教学要点 五种情绪相关线索 （必修）教学要点 总结 （必修）故事和讨论 “那么近，又那么远” 第2课家庭作业 第3课 激活社交安全系统 第3课要点 所需材料 （必修）讨论要点 猎狗、盾牌和剑 （必修）教学要点 社交安全系统 （必修）课堂练习 玩儿眉毛 （必修）教学要点 会说话的眉毛 （必修）教学要点 激活我们的社交安全系统 （必修）课堂练习 大“3+1”技能 （必修）教学要点 用放大的姿势传达安全感 （必修）课堂练习 练习夸张的动作 （必修）教学要点 “放慢你的呼吸”技能 （必修）课堂练习 放缓我们的呼吸 （必修）教学要点 张弛技能 （选修）课堂练习 肌肉放松练习 …… 参考文献