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高中生生涯规划与发展
字数: 493
出版社: 中南大学
作者: 编者:许海文|
商品条码: 9787548757290
适读年龄: 12+
版次: 1
开本: 16开
页数: 319
出版年份: 2024
印次: 2
定价:
¥49
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内容简介
本书以体验式全程生涯 教育体系和积极心理学理论 体系为理论依据,以“生涯 自力论”为基石,以“唤醒生 涯意识、激活生涯潜能、赋 能生涯行动、活出生涯尊严 ”为主线,以“体验生涯,以 行生意;全程生涯,以终为 始;志业生涯,授人以筌” 为核心理念,以“人生规划 、职业规划、学业规划”为 主要内容,以体验式学习、 探究学习、自主学习和小组 合作学习为课堂组织教学形 式,结合高中生身心发展特 点和任务,为高中生提供自 我探索的资源、机会、工具 和平台,以增进他们对自我 和当今社会的认识和了解, 为他们的生涯发展做好相应 准备,为未来生活打下基础 。
目录
第一篇 唤醒生涯意识 第一课 学校适应 第二课 了解生涯规划 第三课 生命的诞生和成长 第四课 生命成长的最后阶段 第五课 生命的价值和意义 第二篇 激活生涯潜能 第六课 气质与生涯发展 第七课 性格与生涯发展 第八课 兴趣与生涯发展 第九课 能力与生涯发展 第十课 发现和利用个人优势 第十一课 价值观与生涯发展 第三篇 赋能生涯行动 第十二课 了解职业 第十三课 了解专业 第十四课 了解大学 第十五课 了解专业选科要求 第十六课 选科决策1+2 第四篇 实现生涯使命 第十七课 绘制人生蓝图 第十八课 时间管理 第十九课 学会倾听,建立关系 第二十课 非暴力沟通 第二十一课 了解和识别身体语言 第二十二课 情绪的自我调节 第二十三课 学习乐观的ABCDE技术 第二十四课 压力管理 第五篇 体验式全程生涯教育综合实践活动 活动一 生涯规划书 活动二 体验式全程生涯教育寒假实践活动 活动三 体验式全程生涯教育暑假实践活动 参考文献
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