戒了吧拖延症(漫画版)

字数: 103
出版社: 吉林科技
作者: 编者:谷雨|
商品条码: 9787574419865
适读年龄: 12+
版次: 1
开本: 16开
页数: 1
出版年份: 2025
印次: 1

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内容简介

本书通过细致入微的篇草划分，深入剖析了拖延症在学生学习、成长、习惯、牛活、社交及健康等各个领域的广泛影响与具体表现，书中用生动的案例和深刻的剖析，揭示了拖延症这一现代社会的普遍顽疾，作者不仅让小读者看到了拖延症带来的种种困扰与后果，更引导读者反思自身行为，寻找克服拖延、拥抱高效生活的有效途径，帮助读者逐步克服拖延习惯，培养高效自律的生活方式。希望读者能从这本书中获得启发与帮助，让拖延不再是束缚你前进的锁链，而是成就更好自己的动力。