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内容简介

本丛书将中华养生功法结集出版，基本涵盖了中华传统养生功法的精髓。全套书用专业模特一招一式的指导，配有精炼文字说明，从技术要领、注意事项、功理作用等方面对功法进行阐述。用口袋本的形式全彩印刷，并配有数字出版功能，扫码可看功法视频，指导大家用好功法来养生。本丛书可作为全民阅读中医健康养生推荐读物。全书用48开本的形式，犹如掌中宝可随身携带，方便随时翻阅阅读。书中附有二维码，扫码可观看功法的视频。全书彩色印刷，印制精美，是一套实用性极强的中医养生家庭科普读物。

作者简介

何清湖，全国政协委员，湖南医药学院院长。上海中医药大学1996年7月博士研究生毕业，教授，博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家。曾任湖南中医药大学中西医结合学院院长，湖南中医药大学副校长。兼任教育部中西医结合专业类教指委副主任委员，国家中医药管理局中医文化和科普专家委员会委员，中华中医药学会中医外科学专业委员会副主任委员、亚健康学专业委员会副主任委员，中国中西医结合学会教育工作委员会主任委员，世界中医药联合会亚健康学专业委员会副主任委员、文化专业委员会副主任委员，湖南省政协常委，湖南省知识分子联谊会副会长，湖南省养生协会会长，湖南省重点学科中西医结合临床学科带头人，国家中医药管理局中医男科学重点学科带头人，湖南省社科湖南中医药文化研究首席专家。主要研究成果：获湖南省教育科学成果奖二等奖3项、三等奖2项，中华中医药学会科学技术奖二等奖1项，中国中西医结合学会科学技术奖三等奖1项，湖南省中医药科技进步二等奖1项，湖南中医药大学教学成果特等奖1项。主编《现代中医临床诊断学》、《中华医书集成》、《中医外科学》、《中西医结合男科学》、《湖湘中医文化》等学术专著、教材100余部，发表学术论文100余篇。

第一章功法概述第二章功法功理第一式前推八匹马第二式倒拉九头牛第三式凤凰展翅第四式霸王举鼎第五式顶天抱地第六式顺水推舟第七式海底捞月第八式三起三落第九式仙人指路第十式饿虎扑食第十一式平手托塔第十二式风摆荷叶收势

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