中医导引与疾病防治 ——诸病源候论导引法研究

本书作者长期从事中医导引法的研究与实践，在中医导引领域积累了丰富的经验。为丰富和发展中医非药物疗法，本书作者在文献挖掘、教学实践和临床应用的基础上，编写了《中医导引与疾病防治——诸病源候论中医导引法研究》一书。全书系统地整理和总结了《诸病源候论》中运用中医导引法针对不同证候进行治疗的具体方法。全书分为引言、概说源流篇、导引治疗篇、知识拓展篇四个部分。治疗篇按照原书的顺序详细论述了风病诸候、腰背病诸候、内科其他病候、五官科、外科、妇科病候导引法等。对每一个导引法，都从原文、证候、命名、功用、动作路线、按语几个部分进行阐释，并配有图片和视频，具有较强的实用性和学术价值。

代金刚 中国中医科学院医学实验中心博士、主治医师，中央电视台健康之路特约专家，2014健康中国年度风尚人物，国家级社会体育指导员，健心健康操主创（2013年9月以2958人齐练该操创吉尼斯世界纪录），全国心系系列活动组委会专家委员会委员，中华中医药学会科普分会委员，首届援助非洲志愿者

第1章

引言/1 第一节　走进中医导引法 /1 第二节　认识“中医导引治疗学” /5 第三节　为什么研究《诸病源候论》导引法 /7 概说源流篇 第一章　《诸病源候论》研究现状 /12 第一节　《诸病源候论》研究概况 /12 第二节　《诸病源候论》导引法研究 /14 第二章　中医导引法的源流与发展/16 第一节　先秦至汉代—导引方法和理论积淀 /16 第二节　三国至南北朝—导引理论形成 /20 第三节　隋唐五代时期—导引理论与方法相融合 /21 第四节　宋金元时期—导引形成不同套路 /23 第五节　明清时期—导引得到推广普及 /26 第六节　民国时期—导引法缓慢发展 /27 第七节　新中国成立之后—中医导引法逐渐得到重视 /28 第八节　小结 /29 第三章　《诸病源候论》导引法概述 /30 第一节　导引法渊源与流传 /30 第二节　导引法分类 /31 第三节　导引法命名与功用 /34 第四节　导引法基本动作 /34 第五节　导引法的学术特色 /42 导引治疗篇 第四章　风病诸候导引法/50 第一节　风偏枯候导引法 /50 第二节　风四肢拘挛不得屈伸候导引法 /54 第三节　风身体手足不随候、风痹手足不随候导引法 /59 第四节　偏风候导引法 /64 第五节　风不仁候导引法 /67 第六节　风湿痹候导引法 /69 第七节　风痹候导引法 /71 第八节　风冷候导引法 /76 第九节　风气候、头面风候导引法 /87 第十节　风头眩候导引法 /94 第十一节　风癫候、风邪候导引法 /98 第五章　虚劳病诸候导引法/102 第一节　虚劳候导引法 /102 第二节　虚劳少气候、虚劳里急候导引法 /112 第三节　虚劳体痛候导引法 /114 第四节　虚劳口干燥候导引法 /122 第五节　虚劳膝冷候导引法 /123 第六节　虚劳阴下痒湿候、风虚劳候导引法 /131 第六章　腰背病诸候导引法/136 第一节　腰痛候导引法 /136 第二节　胁痛候导引法 /138 第七章　消渴病诸候导引法/142 第一节　消渴候导引法 /142 第二节　消渴候导引法的灵活应用 /144 第八章　伤寒病、时气病、温病、冷热病诸候导引法 /150 第一节　伤寒候导引法 /150 第二节　时气候、温病候导引法 /152 第三节　病热候导引法 /154 第四节　病冷候导引法 /155 第九章　气病诸候导引法/159 第一节　上气候导引法 /159 第二节　卒上气候、结气候、逆气候导引法 /161 第十章　脚气病、咳嗽、淋病、小便病、大便病诸候导引法/164 第一节　脚气缓弱候导引法 /164 第二节　咳逆候导引法 /165 第三节　诸淋候、气淋候导引法 /166 第四节　大便难候、大便不通候、大小便难候导引法 /168 第十一章　脏腑病诸候导引法/171 第一节　五脏病候导引法 /171 第二节　其他脏腑病候导引法 /173 第十二章　内科其他病候导引法/180 第一节　三虫候、积聚候导引法 /180 第二节　寒疝候、疝瘕候导引法 /187 第三节　痰饮病诸候导引法 /188 第四节　癖候、诸否候导引法 /190 第五节　脾胃病、呕哕病导引法 /192 第六节　宿食不消、筋急等候导引法 /196 第七节　中恶病、注病、毛发病导引法 /205 第十三章　五官病候导引法/209 第一节　目病诸候导引法 /209 第二节　鼻病、齿痛诸候导引法 /213 第十四章　外科、妇科病候导引法 /216 第一节　瘘病诸候导引法 /216 第二节　卒被损瘀血候导引法 /218 知识拓展篇 第十五章　《诸病源候论》五脏病六字诀导引法 /224 第一节　五脏病候及六字诀导引法 /224 第二节　《诸病源候论》对六字诀发展的贡献 /225 第十六章　健康导引术的创建与推广/228 第一节　展翅飞翔　滋润身心 /229 第二节　效法自然　调节心肺 /230 第三节　一上一下　补益心脾 /231 第四节　左右冲拳　心情舒畅 /232 第五节　旋转腰脊　交通心肾 /233 第六节　心花绽放　朱雀还巢 /234 第七节　拍拍打打　经络通达 /235 第八节　心心相印　幸福一生 /236 第十七章　辨证导引理论的思考与应用/238 第一节　中医理论的应用 /238 第二节　辨证导引思路 /241 附录　《诸病源候论》导引法名称及功用简表 /244 主要参考文献/253 后记：导引法的应用前景及推广实践 /255