大学生职业生涯规划与就业指导

本书的主要目标是通过教学活动和实践活动， 指导大学生认清就业形势，熟悉就业政策，提高就 业竞争意识和依法维权意识；帮助大学生培养职业 发展意识，树立正确的就业观念，提高综合素质和 就业能力；引导大学生主动思考，积极探讨，乐于 实践；帮助大学生尽快明确职业定位，加快实现角 色转换，提高职场适应能力。全书围绕“大学生职 业生涯规划与就业指导”这一中心任务，形成了从 入校到毕业、从课堂到课外、从线上到线下的系统 化的就业指导体系；明确就业指导工作的教学任务 ，合理构建10个教学模块。每个教学模块都设置了 “学习领会”“案例探析”“各抒己见”“训练提 升”4个教学环节，形成颇具特色、能力递进的教学 过程，让每位大学生都能通过知识学习、案例分析 、问题思考和话题探讨、主题训练等多样化的教学 活动与实践活动，逐步积聚能量、提升素质、适应 职场。本书可以作为普通高等院校、高等或中等职 业院校和高等专科院校各专业“职业生涯规划与就 业指导”课程的教材，也可以作为“职业生涯规划 与就业指导”的培训教材及大学生自主学习教材。

模块1 强化职业认知与明确职业定位 【学习领会】 1.1 区分就业、职业和事业 1.2 区分职业定位、职业目标和职业计划 1.3 认知职业 1.4 明确职业定位 1.5 未来职业的发展趋势 【案例探析】 【案例1-1】职业没有高低贵贱之分 【案例1-2】谁在职场没委屈，哪份工作不辛苦 【案例1-3】你不理职，职不理你 【各抒己见】 【话题1-1】如何选好第一份工作 【话题1-2】找工作一定要专业对口吗 【话题1-3】如何为自己的职业发展定向和定位 【话题1-4】判断哪种职业更适合自己 【话题1-5】面对多种选择，你会举棋不定吗 【话题1-6】大学生如何择业 【话题1-7】如何把握“新领”新机遇，适应“新领”职业 【话题1-8】自由职业是否大势所趋 【训练提升】 【训练1-1】运用“5W”归零思考法探寻职业目标 【训练1-2】了解自己的兴趣、性格和能力 【训练1-3】运用SWOT分析法分析个人的优势与劣势、机会和面临的威胁 【训练1-4】职业定位测试 【训练1-5】调研企业招聘信息与获取岗位需求 模块2 做好职业规划与关注职业发展 【学习领会】 2.1 职场新人：规划比能力更重要 2.2 职业规划的重要意义 2.3 职业发展决策的基本过程 2.4 影响个人职业生涯规划的因素有哪些 2.5 SWOT分析法与大学生职业生涯规划 【案例探析】 【案例2-1】爬楼梯与找钥匙 【案例2-2】第一份工作决定职场前途 【案例2-3】专业对口的尴尬 【案例2-4】马雁28年的职业生涯 【各抒己见】 【话题2-1】为什么要提前做好职业规划 【话题2-2】职业规划要从入学开始吗 【话题2-3】职业生涯规划有何意义 【话题2-4】有效的职业生涯规划有哪些好处 【话题2-5】大学低年级学生忽略职业生涯规划的主要原因有哪些 【话题2-6】关于职业生涯规划，你是否存在误解 【话题2-7】从行业、区域、企业、人岗匹配四个方面分析如何确定职业发展方向 【话题2-8】感觉迷茫时，应该做什么来找对自己的方向 【训练提升】 【训练2-1】设立职业生涯规划目标 【训练2-2】职业性格测试