健美操课程教学与优化研究--聚文网

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内容简介

本书从多个角度出发，对健美操课进行教学优化的探索研究，旨在进一步提升健美操课教学效率、取得很好的教学效果，同时也希望能满足学生锻炼的需求。“ 困则变，变则通，通则强” 。如何将健美操课进一步优化，应引起学校的高度关注，及时发现健美操课教学过程中存在的问题，落实健美操的教学优化策略。

第一章健美操概述第一节健美操概念、分类及特征第二节健美操的目的和意义第三节健美操的起源与发展第四节健美操的发展趋势第二章健美操术语第一节健美操术语概述第二节健美操基本术语第三节健美操专门术语第四节健美操难度动作术语第五节健美操术语的运用第三章健美操课程优化研究第一节健美操课程优化的必要性第二节健美操课程优化影响因素第三节健美操课程优化原则第四节健美操课程优化内容第四章健美操课程组织优化第一节健美操课程概论第二节健美操课程组织优化第五章健美操教学优化第一节健美操教学的理论基础第二节健美操教学方法优化第三节健美操教学能力的培养第六章健美操训练第一节健美操训练的基础知识第二节健美操的训练原则与方法第三节健美操的身体素质训练第四节健美操的技术训练第五节健美操训练计划的制订第七章健美操的创编与音乐第一节健美操创编的理论基础第二节健美操创编的原则与方法第三节健美操成套动作的创编第四节健美操成套动作的评价与反馈第五节健美操音乐第八章健美操的选材第一节健美操选材的依据第二节健美操选材的标准第三节健美操选材的注意事项第九章健美操运动损伤的预防与康复第一节健美操运动损伤概论第二节健美操运动损伤的常见部位及治疗方法第三节健美操运动损伤的原因与预防第四节健美操运动损伤的康复训练第十章健美操竞赛的组织与裁判工作第一节健美操竞赛的组织工作第二节竞技健美操的裁判方法第三节健身健美操竞赛的裁判方法参考文献

健美操课程教学与优化研究

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