“健康素养66条”学生读物——小学生健康知识读本（小学五、六年级适用）--聚文网

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内容简介

系列丛书围绕《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》中66条核心健康基本知识与技能，选取小学生、初中生、高中生最应该知道的健康知识和最需要掌握的健康技能为核心内容，语言力求通俗易懂，图文并茂，便于不同年龄段学生掌握。丛书根据儿童青少年生长发育的不同阶段的特征，依照小学低年级（小学1～2年级）、小学中年级（小学3～4年级）、小学高年级（小学5～6年级）、初中年级、高中年级划分为5个分册，每个分册涵盖30个知识点。小学低年级（1～2年级）分册：根据该年龄段儿童认知能力和特点，内容以儿童的日常活动为主线，从晨起到睡眠，采用漫画形式生动介绍刷牙、洗脸、饮水、运动、保护视力等健康知识，让儿童在娱乐的过程中学习知识、掌握技能。其他年级的四个分册：围绕四大主题——健康理念与行为[涵盖合理饮食、适量饮水、规律运动、充足睡眠、良好卫生习惯、科学就医、拒绝不良行为（如烟酒和毒品）以及无偿献血的重要性],身体健康(关注视力保护、口腔卫生、脊柱健康、维持健康体重和预防传染病等关键领域),心理健康(教授学生如何识别和管理压力、建立健康的人际关系以及正确使用网络),基本健康技能(包括急救知识和应对突发事件的技能)。同一知识点在不同年龄段侧重不同，分册所选择的知识点匹配不同年龄段学生的认知和需求。以“睡眠”这一知识点为例，小学中年级（小学3～4年级）分册介绍睡眠的重要性，小学高年级（小学5～6年级）分册解释睡眠的原理，初中年级分册说明睡眠对健康作用，高中年级分册介绍掌握良好睡眠的技巧和熬夜的危害。根据不同分册的年龄特点设置特色模块，小学低年级（小学1～2年级）和小学中年级（小学3～4年级）设置“互动导入”“小知识”“启发思考”模块，初高中分册设置“互动导入”“小知识”“健康技能”“实践操作”模块。小学以启发思考和简单实践为主，初高中以健康技能和具体的实践操作为主。

作者简介

组织开展卫生健康宣传、健康教育、健康促进活动，承担卫生健康科学普及、新闻和信息发布工作。组织开展卫生健康宣传、健康教育、健康促进活动，承担卫生健康科学普及、新闻和信息发布工作。

一、健康生活方式 1食品标签怎么看/2 2运动受伤有办法/5 3睡眠为什么很重要/8 4卫生好习惯，伴你一辈子/10 5抗菌药物，别乱用/12 6拒绝烟酒，远离毒品/15 7血液的奥秘/18 二、身体健康 8预防近视很重要/24 9刷牙不干净，易生牙周病/29 10平时姿势不注意，脊柱侧弯找上你/32 11战“痘”青春期/36 12吃动平衡，体重达标/39 13“流感”来袭怎么办/44 14人类最伟大的发明之一——疫苗/47 15有效防范肺结核/52 16艾滋病是怎么传播的/54 17一起吃饭会传染乙肝吗/57 18蚊、蝇、鼠、蟑的危害/59 三、心理健康 19提升心理韧性，坦然面对困难/64 20面对校园霸凌，该怎么办/67 21警惕互联网成瘾/69 四、基本技能 22规范乘车，安全骑行/74 23面对地震、火灾、洪涝灾害该怎么办/77 24识别生命体征/81 25能救命的“拥抱”——腹部冲击法/85 26溺水意外要预防/87 27消毒产品正确用，勿触农药妥善放/90

“健康素养66条”学生读物——小学生健康知识读本（小学五、六年级适用）

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