吃对食物不生病厨房里的大药房

字数: 260000
装帧: 平装
出版社: 安徽科学技术出版社
作者: 谢文英编
出版日期: 2017-03-01
版次: 1
开本: 16开
isbn: 9787533770723
页数: 304
出版年份: 2017

定价：~~￥59~~ 销售价：登录后查看价格￥{{selectedSku?.salePrice}}

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足

{{item.title}}：

立即购买加入书单收藏

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

如今，人们越来越关注健康与养生的话题，《吃对食物不生病——厨房里的大药房》为你揭开饮食与健康的奥秘。

本书详细介绍了饮食养生的基本知识，各个季节的饮食注意事项、不同人群的饮食注意事项，以及厨房常见食材的性味归经、营养价值、养生功效、食用禁忌和相关保健食谱等，教你分辨哪些食物能增强免疫力、预防常见疾病。

第一章饮食养生，吃出健康吃出美丽
第一节食物的健康密码
食物有四性，搭配需合理
饮食五味决定五脏安康
食物的颜色与人体健康
人体七大营养素及功效
第二节会吃才健康
合理膳食搭配，保证营养均衡
三餐吃好，无病到老
天南和地北，食补各不同
第二章饮食分四季，吃对保五脏平安
第一节春季护肝
菠菜
香椿
竹笋
第二节夏季健脾胃
西瓜
绿豆
苦瓜
……

吃对食物不生病 厨房里的大药房

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足

吃对食物不生病厨房里的大药房