教师职业压力管理:基于正念干预的视角--聚文网

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内容简介

本书从积极心理学的角度，合理借鉴和运用正念相关理论和方法，通过设计正念干预方案，探讨正念干预对教师压力管理的影响和策略，从而为中小学教师释放压力、合理有效进行压力管理提供有效路径。一是阐明正念干预的内涵、特点、与相关概念的区别与联系，二是探讨正念干预之于教师压力管理的可行性与可能性，三是揭示教师管理的现状及其存在问题，四是探讨基于正念干预的教师压力管理创新路径与策略。

第一章绪论第一节研究背景及意叉第二节研究综述第三节研究思路与方法第二章教师职业压力概述第一节教师职业压力的内涵与特征第二节教师职业压力产生的原因第三节教师职业压力的影响第三章教师职业压力的现状第一节教师职业压力的国际特征第二节我国教师职业压力现状第四章正念干预教师职业压力的模式分析第一节正念及正念干预第二节正念干预的典型模式:正念减压疗法第三节正念减压疗法作用机理第五章正念干预实验及其效果第一节实验的设计与实施第二节实验结果第六章正念干预教师职业压力的策略第一节加强正念教师培养与培训第二节创设正念型学校文化氛围第三节建构正念训练的支持系统和保障机制第四节营造正念家庭文化环境参考文献附录附录一附录二附录三附录四附录五附录六附录七附录八附录九

教师职业压力管理:基于正念干预的视角

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