趣味漫画情绪管理

出版社: 四川教育
作者: 编者:师鲁贝尔|
商品条码: 9787540893347
适读年龄: 12+
版次: 1
开本: 32开
页数: 113
出版年份: 2024
印次: 1

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内容简介

这是一本专为孩子设计的情绪管理心理认知读物。全书通过一系列贴近孩子生活的漫画场景，展现了情绪管理在日常生活中的应用与魅力。通过简单的例子和生动的解释，科学地帮助他们了解情绪的声音，学会接纳情绪、探索内心实际的需求，从而正确回应自己的情绪。

1 我要一直快乐，做个开心的“小太阳” 我画画得奖了，怎样和同学分享这个好消息？为什么我当选了班长，同学却不和我玩了？世界是我心中折射的样子，我应该更快乐我喜欢抱怨身边的事情，这样会让我快乐吗？期末考试考砸了，我还有快乐的资格吗？我只是开个玩笑，为什么同学会生气？每次唱歌都被嘲笑，我不能再唱歌了吗？ 2 我气愤得要“爆炸”了，该怎么办？ 3 厌恶是个“小恶魔”，我要怎么摆脱它？ 4 我感觉心里很委屈，这是怎么了？ 5 不要害怕，我能因勇敢而更坚强 6 嫉妒是个坏情绪，我要远离它 7 总是在担心，我陷入了焦虑