大学体育(第二版·富媒体)

本书依据科学发展的要求，紧密结合当前高校 体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为 本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容 。主要内容包括：体育与健康、体育锻炼与保健、 体育竞赛组织与编排、田径运动、篮球、足球、排 球、羽毛球、乒乓球、网球、跆拳道、健美操、体 育舞蹈、武术、游泳等运动。书中各章节配备了以 二维码为载体的富媒体资源，使各体育项目变得形 象、生动，拓展了教师的教学方式和学生的知识面 ，也有助于提升学生的学习兴趣。

第一部分 体育教学理论 第一章 体育与健康概论 第一节 体育的基本知识 第二节 健康的基本知识 第三节 体育对人体健康的作用 复习思考题 第二章 体育锻炼与保健 第一节 科学锻炼 第二节 体育保健卫生 第三节 运动损伤与处理 第四节 运动营养保健 复习思考题 第三章 体育竞赛组织与编排 第一节 体育竞赛的意义和形式 第二节 体育竞赛的组织工作 第三节 田径竞赛的编排 第四节 球类竞赛的编排 复习思考题 第二部分 体育实践 第一章 田径运动 第一节 田径运动概述 第二节 跑类项目 第三节 跳跃项目 第四节 投掷项目 复习思考题 第二章 篮球运动 第一节 篮球运动概述 第二节 篮球运动的基本技术 第三节 篮球运动的基本战术 第四节 篮球运动的主要规则 复习思考题 第三章 足球运动 第一节 足球运动概述 第二节 足球运动的基本技术 第三节 足球运动的基本战术 第四节 足球运动的主要规则 复习思考题 第四章 排球运动 第一节 排球运动概述 第二节 排球运动的基本技术 第三节 排球运动的基本战术 第四节 排球运动的主要规则 复习思考题 第五章 羽毛球运动 第一节 羽毛球运动概述 第二节 羽毛球运动的基本技术 第三节 羽毛球运动的基本战术 第四节 羽毛球运动的主要规则 复习思考题 第六章 乒乓球运动 第一节 乒乓球运动概述 第二节 乒乓球运动的基本技术 第三节 乒乓球运动的基本战术 第四节 乒乓球运动的主要规则 复习思考题 第七章 网球运动 第一节 网球运动概述 第二节 网球运动的基本技术 第三节 网球运动的基本战术 第四节 网球运动的主要规则 复习思考题 第八章 健美操运动 第一节 健美操运动概述 第二节 健美操运动的基本动作 第三节 健美操运动的主要规则 复习思考题 第九章 体育舞蹈 第一节 体育舞蹈概述 第二节 体育舞蹈的基本技术 第三节 体育舞蹈的主要规则 复习思考题 第十章 跆拳道运动 第一节 跆拳道运动概述 第二节 跆拳道运动的基本技术 第三节 跆拳道运动的主要规则 复习思考题 第十一章 武术运动 第一节 武术运动概述 第二节 武术运动的基本功练习 第三节 武术运动的主要规则 第四节 八段锦 复习思考题 第十二章 游泳运动 第一节 游泳运动概述 第二节 游泳运动的基本技术 第三节 游泳运动的主要规则 复习思考题 第十三章 街舞 第一节 街舞概述 第二节 街舞的基本动作技术 第三节 街舞的比赛规则 第四节 街舞的重要赛事 复习思考题 参考文献 附录 附录一 国家学生体质健康标准（2014年修订） 附录二 西南石油大学（南充校区）体育学习须知 附录三 西南石油大学（南充校区）体质健康测试管理办法（2023年修订） 附录四 西南石油大学（南充校区）学生课外健身跑管理办法（2023年修订）