乐龄悦读 2403

字数: 210000
装帧: 平装
出版社: 中国社会出版社
作者: 程伟编
出版日期: 2024-09-01
商品条码: 9787508770789
版次: 1
开本: 16开
页数: 192
出版年份: 2024

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内容简介

《乐龄悦读》是中国社会出版社面向老年群体推出的一款连续出版物，该出版物把握老年人的心理特点，关注老年人生活，突出特色性、引导性、知识性和可读性。本书分为：颐养生活（满足老年朋友衣食住行用的需要）、健康养生（为老年朋友防病治病、医疗养生、体育锻炼提供专家指导帮助和解读）、流金岁月（老年朋友撰写的亲身经历的往事）、斑斓时光（展示老年朋友的人生价值和奋发向上、发挥余热的精神风貌）、古今中外（选编人物传记、人文地理、文化军事、海外见闻等内容）、百善纪事（讲述老年朋友行孝道、献爱心、做公益的故事）、乐龄信箱（为老年朋友搭建交流平台并进行答疑解惑）七部分。

顾养生活
时尚华衣
秋冬季节老年人最好"对症"穿衣
科学饮食
泥鳅炖鸡蛋养胃又补肾
只将食粥致神仙
秋天吃梨正当时
难忘儿时贴秋膘
诗意居住
小小书房老人天地
行者无疆
说说南港村自然之美
梦里徽州——土楼
棉花堡之旅：在千年遗迹里泡温泉
仰止天柱山
健康养生
防病自助
谈谈胃食管反流病
饮食注意四点，大脑更年轻
……