心洞

《心洞》采用半纪实的 写作手法，讲述了华人心理 治疗师简在美国旧金山为身 份各异的来访者提供心理治 疗的故事。作者以七周的时 间轴为主线，生动描绘了针 对不同类型来访者的临床治 疗场景，并图解式展现了各 种心理治疗技术的实际应用 。 本书既是治疗经验的翔 实记录，也是后现代心理治 疗技术的科普指南，更是一 部富有人文关怀、深切感受 生命大幅度变化成长的动人 小说。读者将透过书中的故 事了解来访者们的内心世界 和人生故事，见证他们在治 疗过程中的心理变化与转折 ，并感受到治疗师本人在工 作和生活中的心路历程与生 命感悟。本书既适用于心理 行业从业者，也适用于心理 学、艺术、小说爱好者，以 及所有寻求个人成长的读者 。

赵婧，美国加利福尼亚州执照婚姻与家庭治疗师（LMFT），北美戏剧治疗协会注册戏剧治疗师（RDT），美国加州整合学院（California Institute of Integral Studies）咨询心理硕士（戏剧治疗方向），行为科学博士候选人。擅长运用其自创的角色导向整合模型（一种以角色为导向，集戏剧治疗、心理剧和内在家庭系统疗法为一体的整合疗法），处理创伤、成瘾、亲密关系、亲子关系等问题。

星期一/女孩与小鸟 蒂芙尼 在无尽的黑夜与初露的 黎明之间，一只夜莺在绝望 与希望的边缘苦苦挣扎。它 既渴望黎明带来的温暖与希 望，又留恋暗夜的保护。因 为，只有在夜幕的庇护下， 它才得以掩藏并不出众的外 貌，毫无顾忌地纵情高歌。 “我不知道，我太难过了 ，完全无法呼吸。这种感觉 你是不会懂的。”蒂芙妮双 手抚额，指缝间浮出粉红的 印痕，衬得她苍白的肤色愈 发通透。 我不语。静静地看着她 ，等待她调整呼吸。 “我睡不着，完全睡不着 。脑海中一遍又一遍地闪现 他的身影。”蒂芙妮接着说 ，双目低垂。与其说她在是 向我叙述昨晚的遭遇，不如 说是在喃喃自语。接诊一月 有余，大多时候，她的目光 是空洞的，没有焦点，没有 光。偶尔四目交汇，她会慌 忙将视线抽开，仿佛多停留 一秒，就会有不幸降临。 “他？”我问。 “嗯。”蒂芙妮深呼一口 气，低头不语。 “哪个他？”我想问但话 到嘴边，又觉不妥。既然她 不想说，自然就没有问下去 的必要。 “他的身影，为何令你无 法入眠？”我问。 “我害怕。”蒂芙妮轻声 答道。 “还记得你的身体是如何 反应的吗？当你感觉害怕的 时候？我问。 “嗯。我知道你让我留意 自己的身体反应，尤其在我 难过的时候。但往往我一难 过，脑袋就一片空白，根本 什么也想不起来。就好像昨 晚，他的身影在我面前不停 地晃呀晃，怎么也甩不掉。 我害怕极了，拼命地哭。到 后来，感觉整个身体都被掏 空了，没了重量，飘了起来 。然后，我看到了那个瘫倒 在沙发上，无助的她。我有 点同情她，又有些讨厌她。 我想和她说说话，又不知该 从何说起……”说到这，蒂 芙妮停了下来，目光移向她 右手边的一张三人沙发。 蒂芙尼所描述的这种现 象，类似《精神障碍诊断及 统计手册（第五版）》中所 描述的“人格解体或现实解 体精神障碍”，简称“解离症 ”。患者会在症状发作时， 感觉自己脱离躯体，成为与 躯体无关的另一个存在。而 躯体所承受的痛苦，也仿佛 与患者无关。也就是说，这 个脱离了躯体的存在，只是 一个旁观者，无关痛痒地观 察着一具与之无关的躯体所 演出的种种画面。说白了， 有点灵魂出窍的意味。 这已经不是蒂芙尼第一 次描述这样的情形了。这种 反复出现的自我消失感及失 真感，从少女时代起就深深 地折磨着她，以致她时常用 酒精来麻痹自己，以期减轻 这种痛苦。而长期酗酒，又 使其对酒精的耐受性不断增 强，饮酒频率和用量也节节 攀升。在一次朋友聚会中， 饮酒过度的蒂芙尼与他人产 生了激烈的肢体冲突，警方 到达现场后，在她身上搜出 了用来购买酒的伪造驾照。 事后，17岁的她被送上青少 年法庭，并因持假证买酒和 酒后斗殴等违法行为被判缓 刑。根据加州法律的规定， 蒂芙尼在缓刑期间，不但需 要随时接受缓刑官对她的不 定期检查，还需要参加一些 推荐的矫治项目。我所提供 的心理治疗服务，就是这些 矫治项目之一。 “也许，我们可以试着和 昨天晚上那个瘫倒在沙发上 的无助的‘她’聊聊？”我试探 着问，希望引导蒂芙尼能和 从其身上脱离出来的那个自 己，来一场自由联想式的对 话。 “怎么聊？”蒂芙尼问， 双眼仍锁着那张三人沙发。 我请她起身，在房间里 随意走动，然后跟着我的引 导，一边做肢体放松，一边 做戏剧化联想。 P2-4

第一周 星期一 女孩与小鸟【蒂芙尼】 星期二 爱的滋味【马克和米亚】 星期三 少年艾伦【艾伦】 星期四 孤独的自由【程乐】 星期五 戏剧时光机【密斯顿监狱】 星期六 反移情【瑞贝卡和简】 星期日 一家三口【可乐】 第二周 星期一 彩色丝巾【蒂芙尼】 星期二 爱的牢笼【马克和米亚】 星期三 303监房【艾伦】 星期四 三个心愿【程乐和杨柳】 星期五 囚徒困境【密斯顿监狱】 星期六 沙盘解迷思【瑞贝卡和简】 星期日 所谓快乐【本】 第三周 星期一 暗夜斗篷【蒂芙尼】 星期二 爱的语言【马克和米亚】 星期三 迟到的父爱【艾伦、卡罗斯和莱拉】 星期四 闪电与乌云【程乐和杨柳】 星期五 傻瓜【密斯顿监狱】 星期六 边界【瑞贝卡和简】 星期日 生命的意义【可乐】 第四周 星期一 平行世界【蒂芙尼】 星期二 爱的输赢【马克和米亚】 星期三 我有一个梦想【艾伦和卡罗斯】 星期四 双人镜【程乐和杨柳】 星期五 醒梦剧场【密斯顿监狱】 星期六 看不见的伤痛【瑞贝卡和简】 星期日 我们这一对儿【本】 第五周 星期一 一朵莲花【蒂芙尼】 星期二 爱的姿态【马克和米亚】 星期三 危险游戏【艾伦】 星期四 父与子【程乐、杨柳和程鹏】 星期五 情绪乐队【密斯顿监狱】 星期六 真相背后【瑞贝卡和简】 星期日 活在当下【可乐】 第六周 星期一 精神科病房【蒂芙尼】 星期二 爱的晴雨表【马克和米亚】 星期三 活成自己的模样【艾伦、莱拉和卡罗斯】 星期四 家庭契约【程乐、杨柳和程鹏】 星期五 浮生若梦【密斯顿监狱】 星期六 光影之间【瑞贝卡和简】 星期日 一把双刃剑【本】 第七周 星期一 三封信【蒂芙尼】 星期二 爱的旅程【马克和米亚】 星期三 阿拉加森林【艾伦、莱拉和卡罗斯】 星期四 了不起的一家【程乐、杨柳和程鹏】 星期五 不散的筵席【密斯顿监狱】 星期六 完美地不完美【瑞贝卡和简】 星期日 心洞【简】