在我长大之前：做自己的主人

★粲然领衔专业作者团队创作，一套书讲透影响孩子终身的生活细节深谙儿童心理与教育的童书作家粲然领衔，三五锄教育团队与知名漫画家联袂打造，基于真实案例，结合先进理念，为儿童成长提供科学、实用、有效的建议。★6个主题，396条关于长大的“行为清单”，亲子沟通的“桥梁宝典”覆盖7-12岁孩子生活、学习、社交、心理健康、财商教育、品德塑造等全方位成长需求，帮助孩子掌握生活技能、管理情绪、提升素养、自主解决问题等。让父母更懂孩子，让孩子快乐成长。★“趣味漫画+朋友式讲解”，轻松阅读无压力漫画生动有趣，文风平易近人，用孩子的语言达成有效交流，切中烦恼根源，让孩子在愉快的阅读氛围中轻松吸收书中的观点和建议，学会自主分析问题，培养积极乐观心态。

本书主要讲述如何拥有更加健康的心理，正确面对他人评价，做好自己情绪与行动的主人。从接纳真实自我出发，探讨诚实的重要性、习惯性找借口的危害性、怎样正确管理情绪、如何用梦想激励自己勇敢探索等主题。引导孩子认识和接受自己的独特之处，发扬长处，弥补不足，聚焦当外界与自我发生冲突的情况下的合理应对方式等问题。

三五锄教育 著三五锄教育，一家由童书作家粲然创办的引领儿童读写发展、心智健康成长的教育机构。引领儿童读写致用，认识世界，学会独立思考，学会与人沟通、协作，培养创造力，是三五锄教育的初心和使命。其创始人粲然是知名童书作家、阅读推广人、国家图书馆文津图书奖获得者，拥有多年儿童教育经验，深知儿童心理，其代表作有《小学生爱用漫画讲故事》《智慧妈妈的聊天魔法》《三五锄故事：在幼儿园和你一起长》《妈妈菩萨孩子佛》《旅伴》《骑鲸之旅》等。侯志 绘侯志，知名漫画家，曾创作《麒临》《体育狂想曲》等多部短篇、中长篇知名原创漫画，还创作有《狮子王》《憨豆先生》《成龙历险记》《小马驹》等多部动画改编漫画作品。其中，《体育狂想曲》荣获第三届漫画金龙奖幽默类作品银奖。

1 接纳真实的自己，避免陷入“完美主义”陷阱 / 2 2 诚实是很重要的 / 4 3 为什么我们有时会找借口？ / 6 4 这次又为懒惰找了什么借口？ / 8 5 那些你随口答应却没做到的事 / 10 6 爸妈什么事都要帮我做，我该怎么办？ / 12 7 主动分担家务，是独立自主的表现 / 14 8 学会独处，是成长的必经之路 / 16 9 独自在家时，你听到急促的敲门声……/ 18 10 紧张时，你不知不觉做出的小动作 / 20 11 噩梦，退散！ / 22 12 小小年纪，也会有丢失睡眠的时候 / 24 13 一上课就想睡觉，一下课就变清醒 / 26 14 午休十分钟，迎接神清气爽的下午 / 28 15 要及时读懂身体发出的信号 / 30 16 你最爱的食物可能是垃圾食品 / 32 17 肚子不是饭桶，节制一点更舒服 / 34 18 情绪管理是一门神奇的学问 / 36 19 如何应对愤怒这种感觉 / 38 20 你的“生气开关”不值得为小事打开 / 40 21 我们为什么会害羞？ / 42 22 性格内向就是不好吗？ / 44 23 第六感是什么感？ / 46 24 有人说你“笨”？ / 48 25 “笑”对人生，不惧他人嘲笑 / 50 26 有话就说，别压抑自己 / 52 27 想对家人说：不要随意说出我的那些糗事 / 54 28 想对父母说：不要偷看我的日记 / 56 29 学会管理压岁钱，爸妈不用操心啦 / 58 30 学会装满你的“小猪扑满”/ 60 31 假如有人跟你借钱，你却心有迟疑 / 62 32 去别人家看到喜欢的东西…… / 64 33 害怕被别人拒绝 / 66 34 和朋友约好后被爽约怎么办？ / 68 35 和好朋友吵架了要先道歉吗？ / 70 36 看到朋友穿了一件好看的衣服 / 72 37 嫉妒是种什么感觉？ / 74 38 输给别人，感到丢脸没面子？ / 76 39 不敢在众人面前表达观点怎么办？ / 78 40 想太多，就容易自寻烦恼 / 80 41 微笑也是可以锻炼的 / 82 42 有意识地训练你的声音，传递丰富的情感 / 84 43 有人跟你“找碴儿”时，该据理力争吗？ / 86 44 越是着急的事，越不能心急 / 88 45 听到班里的谣言，不要参与传播 / 90 46 只因意见不合，将某人划为“讨厌的人”？ / 92 47 帮助别人，就是帮助自己 / 94 48 同学之间发生矛盾，要怎么调解？ / 96 49 对欺凌行为坚决说“不”！ / 98 50 如何正确面对长辈或老师的批评？ / 100 51 考试没考好怎么办？ / 102 52 选择困难，怎么办？ / 104 53 为什么总感觉时间不够用？ / 106 54 劳逸结合的“逸”要如何规划？ / 108 55 不想再学钢琴了 / 110 56 总喜欢待在舒适区怎么办？ / 112 57 拥抱成就感，但不要被困在其中 / 114 58 在教室里放屁了，好尴尬 / 116 59 袜子破洞、玩具坏了就要扔？ / 118 60 旧物有时是一种传承 / 120 61 正确认识社交媒体，防止过度沉迷 / 122 62 哪些“星”值得追？ / 124 63 为什么我们需要梦想？ / 126 64 大胆地想象，勇敢地“做梦”/ 128 65 铭记成长中的一些重要时刻 / 130 66 全球变暖，我能做些什么？ / 132