简约的人生不简单

这本教会你一套方法，能让你的工作和生活变得轻松：让你在减少工作的同时，提高你的成就；让你在减少应酬的同时，人际关系在不断增值；让你在丢掉负担的同时，享受无比轻松的心情。靠前小时：简化目标，人生不再迷失过第2小时：做对的事，避免混沌的做事第3小时：提高效能，告别穷忙和瞎忙第4小时：精简语言，把话说到点儿上第5小时：人脉掘金，省力省时又省心第6小时：丢弃负担，越往前走越轻松第7小时：保持真我，人生由自己掌控第8小时：掌控情绪，淡定人生不失落

第一章  为何生活总是杂乱无章
简化你的目标，细化实现它的步骤
1.杂乱无章的生活，就像一艘没有航向的船 / 2
2.成功者只想自己要的，而非自己不要的 / 4
3.没有目标会迷失，目标太多会迷茫 / 7
4.如果目标不够清晰，你的行动就会无序 / 10
5.你必须要思考的问题：5年之后会在哪儿？ / 13
6.制定实现目标的计划，行动就会有效地简化 / 17
7.偏离航线，是多数人没有实现目标的原因 / 20
8.开始行动，简化人生的第一页 / 23
第二章  忙碌起来才有充实感
只做对的事，并用对的方法去做事
1.穷忙和瞎忙，是工作人最爱跳入的陷阱 / 28
2.化繁为简，其实是一种不简单的能力 / 31
3.简化问题的关键是，首先不要去想复杂 / 34
4.每个问题都有一个关键点，找到就能解决 / 38
5.一次只做一件事，早晚你能成大事 / 41
6.让你的焦距永远对准焦点 / 44
7.一开始就没想好，到最后肯定做不好 / 47
8.改变方式，简化人生的第二页 / 50
第三章  把时间安排到足够满
时间不会越用越多，但可以越用越值钱
1.每一秒都有效率地利用，你就不用忙碌 / 56
2.改变做事顺序，顺序影响效率 / 60
3.先做最重要的事，是永恒的效能法则 / 63
4.准备足够充分，效能就会翻倍 / 66
5.过于追求完美，将会降低你的效能 / 69
6.每天10分种，整理好你的办公桌 / 72
7.你有试过把工作完成于昨天吗 / 76
8.整理时间，简化人生的第三页 / 80
第四章  充分地展示自己的口才
改变说话思维，整个世界都会听你的
1.说话过于啰嗦，别人就会反感 / 86
2.聪明的人，会把长话进行简化 / 89
3.让对方相信你，你就容易说服他 / 92
4.想让对方听你的，不妨先去听他说 / 95
5.真诚的赞美，能说动对方的腿 / 98
6.硬话软说，对方会更容易接受 / 101
7.适当委婉表达，间接说服更有效果 / 104
8.换个思维，简化人生的第四页 / 107
第五章  不断拓展人脉的网络
只交“有用”的朋友，只做“正经”的事
1.拥有多少人脉不重要，缺少多少资源是关键 / 112
2.20%的人际关系，决定你的财富 / 115
3.用最省力的方式，从老客户中赚取利润 / 119
4.迅速倍增人脉的秘诀—资源互换 / 123
5.简单6秒钟，留下完美形象 / 126
6.抓住机会，向别人展示你的优点 / 129
7.和别人一起赚钱，才能一直赚钱 / 132
8.重新出发，简化人生的第五页 / 135
第六章  什么东西都不舍得丢掉
与其越走越累，不如及早减轻你的疲惫
1.人之所以痛苦，在于追求错误的东西 / 140
2.如果你不懂放弃，你就不懂得获取 / 143
3.赢得眼前利益，往往会输掉长远布局 / 146
4.做人懂得取舍，生活才会简约 / 149
5.不要固执于解决不了的问题 / 152
6.管理你的人生，有所为有所不为 / 154
7.敢于说“不”，是人生最棒的简化法则 / 158
8.完整的人生，需要平衡事业与家庭 / 161
9.适当放弃，简化人生的第六页 / 164
第七章  总被别人的看法所左右
试着保持真我，活出自己的向上人生路
1.保持真我本色，最轻松也最成功 / 168
2.摆脱从众心理，避免失去自己 / 171
3.别人的看法、说法，不是你人生的坐标 / 175
4.太在意别人评价，就会使自己淡化 / 179
5.发展自己的“比较优势”，才能体现价值 / 181
6.只有适合自己的道路，才能通向罗马 / 185
7.每个人都是自己生活的导演 / 188
8.告别迷失，简化人生的第七页 / 191
第八章  情绪总是起起伏伏
不是世界太喧闹，而是你的心浮躁
1.挫折来过，简化它的“后遗症” / 196
2.事已至此，与其回头，不如转头 / 199
3.宽容多一些，人际间的烦恼就会少一些 / 203
4.不与他人争辩，将会减少心灵的损耗 / 206
5.拿自己的短处去比较，心情自然会烦躁 / 209
6.假如生活欺骗了你，也要平和面对 / 213
7.“如果”太多，身心早晚破产 / 216
8.在小事上找回自信，在大事上获得成功 / 219
9.控制情绪，简化人生的第八页 / 222
后记
8小时后的改变 / 226