大学生心理健康教育与心理素质训练

字数: 487000
装帧: 平装
出版社: 山东大学出版社
作者: 陈冲主编著作
出版日期: 2015-12-01
商品条码: 9787560754246
版次: 1
开本: 16开
页数: 331
出版年份: 2015

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内容简介

本书为大学生心理健康教育和心理素质训练的辅导教材，全书分为心理健康概述、适应能力训练、认知能力训练、情绪管理能力训练、情商提升能力训练、人际交往能力训练、压力管理能力训练、意志能力训练、学习能力训练、人格健力训练、生涯规划能力训练共十二部分。

作者简介

陈冲，女，1982年生，山东枣庄人，曲阜师范大学应用心理学毕业，中国海洋大学MPA，国家二级心理咨询师，山东交通职业学院心理健康教研室主任。2014年参编职业核心能力教材《职业素养》。

项目一心理健康概述
项目二适应能力训练
项目三认知能力训练
项目四情绪管理能力训练
项目五情商提升能力训练
项目六人际交往能力训练
项目七情感能力训练
项目八压力管理能力训练
项目九意志能力训练
项目十学习能力训练
项目十一人格健全能力训练
项目十二生涯规划能力训练
参考文献