中老年学电脑从入门到精通（视频讲解+图解+技巧）

第1章 与电脑的第一次基础
1.1 奇妙的电脑世界
1.1.1 电脑是家庭医生——24小时呵护你的生活
1.1.2 电脑是生活伴侣——永不疲倦的另一半
1.1.3 电脑是百科大全——取之不尽的知识宝库
1.2 如何搭建良好的操作环境
1.2.1 使用最佳的色彩和亮度——保护你的眼睛健康
1.2.2 摆放理想的位置和角度——远离电脑慢性病症
1.2.3 保持电脑清洁——给你一个愉快的使用环境
1.3 了解你的电脑朋友
1.3.1 交流互动的窗口——显示器
1.3.2 无限活力的大脑——主机
1.3.3 操控全盘的手脚——鼠标和键盘
1.3.4 喋喋不休的嘴巴——音箱和耳机
1.3.5 收集信息的眼耳——摄像头和话筒
1.4 怎样开关电脑
1.4.1 正确开机
1.4.2 正确关机
1.4.3 重启电脑
1.5 指挥电脑的主要工具
1.5.1 认识键盘分区
1.5.2 正确的键盘操作方式
1.5.3 正确的鼠标握姿
1.5.4 鼠标的基本操作

第2章掌握WindowsXP不用愁
2.1 了解WindowsXP
2.2 认识WindowsXP的桌面
2.2.1 桌面图标
2.2.2 任务栏
2.2.3 “开始”菜单
2.3 窗口的操作
2.3.1 认识窗口
2.3.2 窗口的基本操作
2.4 桌面的相关应用
2.4.1 自定义“开始”菜单
2.4.2 调整字体大小，减少眼睛疲劳
2.4.3 轻松设置系统整体效果
2.4.4 改变显示分辨率
2.4.5 将风景照设置成桌面背景
2.4.6 设置屏幕保护程序——保护显示器
2.4.7 调整系统声音
2.4.8 校对系统时间——精确掌握每一刻
2.5 打造自己的新天地
2.5.1 创建自己的账户
2.5.2 设置账户属性
2.5.3 注销及切换账户
2.5.4 删除账户
2.6 学会使用WindowsXP的小技巧
2.6.1 迅速返回系统桌面
2.6.2 将任务添加到快速启动栏方便启动
2.6.3 使用“任务管理器”来结束无法响应的程序
2.6.4 卸载不需要的软件

第3章我的文件我做主
3.1 区分文件和文件夹
3,1.1 认识文件
3.1.2 认识文件夹
3.2 使用文件夹管理文件
3.2.1 选择文件和文件夹
3.2.2 建立新的文件夹
3.2.3 为文件或文件夹取名——重命名文件
3.2.4 删除文件或文件夹
3.2.5 将文件移到其他地方——移动文件
3.2.6 变出相同的文件一复制文件
3.3 搜索文件或文件夹
3.4 隐藏文件或文件夹
3.5 回收站的使用
3.5.1 还原被删除的文件
3.5.2 清空回收站

第4章轻松打字，一点儿都不难
4,1掌握打字基础
4.1.1 输入字母
4.1.2 输入数字
4.1.3 输入符号
4.2 认识常用的汉字输入法
4.2.1 WindowsXP自带的输入法
4.2.2 第三方软件输入法
4.3 输入汉字前的准备
4.3.1 添加输入法
4.3.2 将不常用的输入法删除
4.3.3 设置输入法
4.4 实用输入法任你选
4.4.1 使用系统自带的输入法-智能ABC输入法
4,4.2 简单方便的输入法——搜狗拼音输入法
4.4.3 不用拼音的输入法一万能五笔输入法
4.5 使用手写板录入文字
4.5.1 手写板的安装
4.5.2 手写板的使用

第5章WindowsXP自带的娱乐程序
5.1 实用的附件程序
5.1.1 休闲时也来画画图
5.1.2 日常数据统计——计算器来帮忙
5.1 ,3使用记事本和写字板记录文字
5.1.4 放大看不清的地方——放大镜
5.2 使用电脑欣赏音乐
5.2.1 打开Windows Media Player播放器
5.2.2 播放电脑中的音乐
5.2.3 整理播放列表
5.3 使用电脑看电影
5.3.1 播放电脑中的电影
5.3.2 添加电影文件到媒体库
5.4 将自己唱的歌曲录下来
5.4.1 录制歌曲并保存
5.4.2 转换声音格式
5.5 使用Windows Movie Maker制作电子相册
5.5.1 导入全家的相片
5.5.2 添加过渡效果
5.5.3 添加背景音乐
5.5.4 导出影片文件
5.6 好玩的Windows小游戏
5.6.1 玩“扫雷”游戏
5.6.2 玩“纸牌”游戏

第6章常用软件不可不知
6.1 音乐播放软件——千千静听
6.1.1 “千千静听”界面
6.1.2 添加并播放音乐
6.1.3 从播放列表中删除音乐
6.1.4 快速查找定位歌曲
6.1.5 设置播放模式
6.2 视频播放软件——暴风影音
6.2.1 启动暴风影音
6.2.2 使用暴风影音播放电影
6.2.3 连续播放影片
6,2.4 暴风影音的记忆功能
6.3 文件压缩／解压缩软件——WinRAR
6.3.1 减少文件占用的空间——压缩文件
6.3.2 将文件解压缩
6.4 优盘的使用
6.4.1 将优盘与电脑连接
6.4.2 将电脑资源移动到优盘
6.4.3 将优盘从电脑上安全移除
6.5 修改照片的软件——可牛影像
6.5.1 扫描电脑中的图片
6.5.2 编辑图片——让你的照片更漂亮
6.5.3 动感闪图——让照片闪动起来
6.6 视频处理软件一会声会影
6.6.1 导入素材
6.6.2 使用视频滤镜
6.6.3 使用转场效果
6.6.4 分享影片

第7章记录生活的点点滴滴——办公软件的使用
7.1 使用Word2010写日志
7.1.1 启动Word2010
……
第8章其实上网是很简单的事
第9章网络资源为我所用
第10章享受天伦之乐——网络沟通
第11章精彩的网上娱乐
第12章享受网络新生活
第13章网上消费与投资
第14章让电脑永葆青春——电脑的优化与维护
第15章保护电脑从我做起——电脑的安全与防范