舞蹈--聚文网

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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

《全国高校音乐教育专业大专教材:舞蹈(上册)》的内容有舞蹈基本理论知识，舞蹈的主要特征，舞蹈基本功训练，身体素质与软开度训练，中国古典舞脚位与手位，扶把基本动作训练，中国民族民间舞，汉族民间舞——胶州秧歌等。

第一单元舞蹈基本理论知识
第一节概论
一、舞蹈的主要特征
二、舞蹈的类别
第二节舞蹈的基本知识
一、身体的基本方位和人体各部位名称
二、舞蹈常用术语
三、舞蹈记录知识
第二单元舞蹈基本功训练
第一节中国古典舞脚位与手位
一、脚位与步伐训练
二、手位与手臂训练
三、手位组合
第二节身体素质与软开度训练
一、地面勾、绷脚练习
二、仰卧900抬腿吸伸腿练习
三、仰卧、吸伸、分腿90°练习
四、劈竖叉练习
五、腰的练习
六、踢腿练习
第三节扶把基本动作训练
一、半脚尖练习
二、擦地绷脚练习
三、蹲练习
四、小踢腿练习
五、腰练习
六、吸弹腿练习
七、控制练习
八、压腿练习
九、大踢腿练习
第三单元中国民族民间舞
第一节藏族民间舞
一、简介
二、基本动作
三、舞蹈组合
第二节汉族民间舞——东北秧歌
一、简介
二、基本动作
三、舞蹈组合
第三节蒙古族民间舞
一、简介
二、基本动作
三、舞蹈组合
第四节维吾尔族民间舞
一、简介
二、基本动作
三、舞蹈组合
第五节汉族民间舞——云南花灯
一、简介
二、基本动作
三、舞蹈组合
第六节傣族民间舞
一、简介
二、基本动作
三、舞蹈组合
第七节朝鲜族民间舞
一、简介
二、基本动作
三、舞蹈组合
第八节汉族民间舞——胶州秧歌
一、简介
二、基本动作
三、舞蹈组合

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