领导者的自我超越--聚文网

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内容简介

自我超越不是一种与生俱来的能力，而是一个不断学习的过程、一种终身的修炼。《的自我超越（激发心理资本）》作者（曹宇红、张镝）通过自己的亲身经历为我们揭示了自我超越的境界、情绪控制、突破性的观点、自我期待的洞察、认识自我、激发能量，从而超越自我。本书用短小的商业、生活案例来展示的内在纠结，用简练的教练对话来转化内在心理、提升心理能量。《的自我超越（激发心理资本）》作者是资历管理咨询师、培训顾问，所以本书内容结合了心理学、领导力、教练技术的精华。本书案例精炼，通俗易懂，读起来很好轻松。

作者简介

曹宇红：北京大学靠前MBA、中国人民大学新闻系毕业。资历培训顾问、领导力教练。融合管理学和心理学之精髓，为各类企业和组织提供个性化的领导力咨询、培训和教练项目。现担任北京大学靠前MBA项目的职业生涯教练，中科院心理所“心理资本”研究生班导师，中关村人才协会“心理资本委员会”。
张镝：北京大学靠前EMBA。资历培训顾问。拥有15年高科技从业经历，曾先后在联想科技、神州数码、友讯电子等公司担任重要管理职位；十几年企业管理的培训经验，授课天数超过1500天，客户包括数百家跨国公司、国有企业和民营企业。

第1章自我超越，永无止境
自我超越的价值
自我超越的时刻
自我超越的境界
第2章觉察情绪
透过气势汹汹的“愤怒”
在迷茫中获得“定力”
“恐惧”深处的渴望
与“失望”相伴而行
从“内疚”中重生
走出“哀伤”，留下“真爱”
不要有情绪
将“质疑”变为“好奇”
再回首，觉察情绪
第3章转化观点
从“完美主义”到“精益求精”
表达“欣赏”和“感谢”
……

领导者的自我超越

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